Девочки, с начала беременности мучает боль когда долго сижу или стою, отдает в левую часть бедра левой ноги (иногда ощущения прям в части яичника), когда полежу - проходит. У меня через две недели предстоит долгая дорога. Может подскажет кто как выходит из ситуации?
Гинеколог осматривала сказала что невралгия, в принципе у меня ишиас хронический, но и говорят при СПКЯ тоже такое бывает… никак не могу понять до конца что же со мной🥲😂
Хорошо, поняла, сегодня к неврологу пойду как раз обговорю дозировку. Спасибо!
@kat_32600, вы беременны, магний нужен вашей матке, невролог тут ни при чем
По описанию подходит под иннервацию седалищного.Подушка для разгрузки тазового дна(либо балансирочную берите и надувайте максимум на 50%,либо в виде бублика)хорошо обычно при таких проблемах заходит.
Почаще нужно будет останавливаться и разминаться,ходить.
Локально миорелаксанты типо магниевого масла/спрея,крема релаксантного вивакс с пептидами или масла остеол для беременных.