Я нашла способ похудеть. Готовить невкусно!😗😇😆🤯 И не захочется есть. Овощи я сварила в четверг или в пятницу..непомню🤔
Комментарии
А я бросала курить и вместо этого ела семечки а с ними фиг похудеешь
Спасибо за лайфхак)) А продукты не жалко?))) У меня муж к порче продуктов относится норм, а вот, у подруги к такому трепетно относится, ругает, если испортит или просрочит продукты(( поэтому она на тирзетте вес скидывает, говорит, на ней аппетит сам становится слабее и еда в холодильнике цела
Оооо, мой тоже про продукты ругался! И стал бывшим 🤣 но на самом деле про тирзетту слышала такое, что ешь на ней в разы меньше
я до велгии вообще всё молотила, покупала готовую еду и доставки. сейчас перестала переедать, тоже на овощах худею
Ну можно и не готовить вообще, я салатиками питаюсь..на велгии худею, хоть вес уходит.
@ivori17 кому шутка кому правда жизни я оливье обожаю но каждый раз после НГ набирала в весе🤣
Аж есть захотелось 😍
А на последнем фото, там что? Как готовить?
Так если приготовить невкусно, мозг потянется за конфеткой, которая вот тут вот лежит - такая вкусная и доступная.
Ну вообще согласна, если взрослый человек хочет вкусно по...ть,он найдётся как это сделать 😆
@ivori17, булка-газировка-свой вариант)
😁 а у меня интервальное питание, мне легче вообще не есть после 16:00, чем есть то, что не нравится. И квинсента помогает контролировать аппетит.