Сидерал форте из за ЖКТ.
С 106 до 130 гемоглобин поднялся на ура.
Ферритин низковат, но расход большой конечно уже.
@dar13 да 1 раз в день ну у меня был 106 поднял на 116
Тотему пью
Результат хороший, но мне он по вкусу не нравится, даже когда с соком разбавляю)
Сидерал форте
Но пока результата нет(
Лучше выбирать жидкую форму и подбирать под себя. Потому что одним такое железо помогает, другим это же не помогает даже поддержать
Ферлатум фол