Девочки, доброй ночи всем!
Какую фолиевую кислоту принимаете?
Прочитала, что есть активные формы и неактивные формы, неактивные почти не усваиваются…
У меня вот такая 😕
@olga_cheprasova, в таком случае, Ангиовит не предназначался бы для корректировки (а именно снижения) уровня гомоцистеина
@kovksustr, ошибочно утверждать, что там активная форма. При мутации, организм не в состоянии преобразовать фк в активную форму, в этом и смысл назначения активного фолата. Гомоцистеин повышается при дефиците, но еще нужно знать свою генетику, чтобы понимать, какая форма и куда. При мутации еще раз повторяю, фк нанесет вред, а не пользу.
Пью комплекс Элевит по триместрам, там уже сразу все, и все мои гинекологи рекомендовали
Вам такую нельзя с таким гомоцистеином. Она навредит. Обязательно метилфолат+метилкобаламин. Снижать его.