Всем привет) Вопрос к тем, кто тренируется во время беременности. Если брали онлайн-сопровождение и составляли индивидуальныую программу, с кем работали? Может, кто-то с куратором на курсе Секты (Sekta school) занимался, дельные там тренировки? А то 10к за 5-недельный курс прям немало

В первую беременность тренила в зале индивидуально с 14 по 37 неделю, но сейчас та тренер ушла вообще из тренинга, и я задумалась об онлайн-занятиях либо групповых - йога, пилатес, но с ними у нас в городе чёт сложно