Всем привет) Вопрос к тем, кто тренируется во время беременности. Если брали онлайн-сопровождение и составляли индивидуальныую программу, с кем работали? Может, кто-то с куратором на курсе Секты (Sekta school) занимался, дельные там тренировки? А то 10к за 5-недельный курс прям немало
В первую беременность тренила в зале индивидуально с 14 по 37 неделю, но сейчас та тренер ушла вообще из тренинга, и я задумалась об онлайн-занятиях либо групповых - йога, пилатес, но с ними у нас в городе чёт сложно

Всем привет) Вопрос к тем, кто тренируется во время беременности. Если брали онлайн-сопровождение и составляли индивидуальныую программу, с кем работали? Может, кто-то с куратором на курсе Секты (Sekta school) занимался, дельные там тренировки? А то 10к за 5-недельный курс прям немало
В первую беременность тренила в зале индивидуально с 14 по 37 неделю, но сейчас та тренер ушла вообще из тренинга, и я задумалась об онлайн-занятиях либо групповых - йога, пилатес, но с ними у нас в городе чёт сложно

Поделитесь адресами, явками, паролями, где в Ростове есть тренировки для беременных? Не бассейн)
Либо если брали онлайн-сопровождение и составляли индивидуальныую программу, с кем работали? Может, кто-то с куратором на курсе Секты занимался, дельные там тренировки?
Я в первую беременность тренила в зале индивидуально с 14 по 37 неделю, но сейчас та тренер ушла из Фитрона, и я задумалась об онлайн-занятиях либо групповых - йога, пилатес

Пост-вопрос к тем, кто отлучал от ГВ после 2 лет. Как скоро ваш ребёнок забыл про грудь?)
У нас в течение 1,5 месяцев было достаточно плавное завершение, вот уже 10 суток как лавочка окончательно закрылась ❌️ Ноооо временами сын всё равно просит "титю", особенно если сильно устал или голоден 🫠 Переключить удаётся, конечно, но всё же интересно, когда эти просьбы закончатся))

Пост-вопрос к тем, кто отлучал от ГВ после 2 лет. Как скоро ваш ребёнок забыл про грудь?)
У нас в течение 1,5 месяцев было достаточно плавное завершение, вот уже 10 суток как лавочка окончательно закрылась ❌️ Ноооо временами сын всё равно просит "титю", особенно если сильно устал или голоден 🫠 Переключить удаётся, конечно, но всё же интересно, когда эти просьбы закончатся))

В Макси кидс в 2 года кто-то занимался/занимается в группе или индивидуально? Если индивидуально, можете порекомендовать кого-то из тренеров (центр и северный)? Если в группе - видите/видели ли эффект от занятий у ребёнка?

Вопрос к мамам, которые отлучали ребёнка от груди в районе 2 лет, и у кого прям сильно "сисечные" дети, поделитесь опытом и лайфхаками, пожалуйста 🫠 Какие кормления убирали первыми - на укладывание или на продление сна по ночам? Вопрос именно к тем, у кого схожая с нами ситуация, ГВ - единственный способ укладывания и продления снов, много ночных подсосов. В бодрствования ГВ давно нет. Без груди сын может уснуть только в машине, и я не представляю, с какой стороны подойти к обучению засыпанию бе...

Всем привет! Меня зовут Катя, мне 30 лет, и я жду первенца ☺️💫🤗
Девочки, Ростов-на-Дону, скажите, где вы покупали бюстгальтеры для кормления? Заказывать на маркетплейсах опасаюсь, хотелось поехать в оффлайн магазин, подобрать с консультантом размер и т.д... #первыйпост