Mom.life
Елена Дергачёва
dergachevalena
Елена Дергачёва
post image
Всем здравствуйте 👋🏻
Может поболтаем?
Вопросы-ответ мне как психологу или как человеку)))
06.07.2025
113

Лучший комментарий

Комментарии

mila2012
mila2012
Здравствуйте.
Как сказать детям о разводе родителей?
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
Людмила, здравствуйте.
Сложная, глубокая, болезненная тема.
Сначала определиться и решить всё самим. А затем…быть готовыми. Для каждого супруга- это состояние переливания утраты. И для детей тоже.
Книги. Взрослым и детям.
Для взрослых —Таня Герасименко «Экологичный развод», например
06.07.2025 Нравится Ответить
mila2012
mila2012
@dergachevalena я правильно думаю пока сам не проживёшь все эти эмоции, не переваришь в себе, не стоит разговаривать с детьми на эту тему?
Как всё это сложно 😭
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
@mila2012, с эмоциями вы можете быть долго. А вот с решением разобрался стоит.
Да, действительно сложно…
Обнимаю 🫂
06.07.2025 Нравится Ответить
anyamamakuzi
anyamamakuzi
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста если взрослому близкому человеку вдруг стали неприятны любые прикосновения , объятия и тд , любая тактильность . Почему так происходит и можно ли возвратить тактильность ?
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
Нууу…тут прям хрустальный шар в пору доставать. Причин может быть много. Потому что даже не понятно —на сколько близок человек.
Мы говорим об объятиях при встрече? Или про секс?
У женщин, например, это может быть про «затроганность». А ещё это может быть симптомом депресиии. А может быть есть органические, соматические нарушения —псориаз к примеру
06.07.2025 Нравится Ответить
sonya21chernyaeva
sonya21chernyaeva
О, у меня есть вопрос.

Хочу понять, нормальный ли у меня ребенок (плюс он на химиотерапии, которая раскачивает психику).
Можно ли как то проконсультироваться? Очно? Онлайн?

Есть красные флаги?
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
Соня, можно.
Можно онлайн.
Напиши, когда будешь готова.
06.07.2025 Нравится Ответить
natalkakholod
natalkakholod
Мой родной брат узнал, что его 5-я летняя дочь не является его родной дочерью. Сделал тесты ДНК. То есть его заведомо обманули, утаив о беременности и благополучно скрывала все это.
Брат подавлен и расстроен.
Как лучше поддержать и не навредить ему? Я конечно стараюсь его выслушивать, но не всегда это получается.
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
Сейчас ваш брат переживает состояние утраты.
Что вы можете сделать?
Своим поведением и словами
создать атмосферу, в которой любые эмоции
горюющего человека в этот период законны и
имеют место быть.

Не уводить человека от горевания, чтобы
сделать ему лучше в моменте.

Помогать возвращаться из мыслей в тело.
Прикасаться и давать ощущение телесной опоры.
06.07.2025 Нравится Ответить
natalkakholod
natalkakholod
@dergachevalena, благодарю вас за ответ!
06.07.2025 Нравится Ответить
senorita08
senorita08
Добрый вечер! Хотела задать такой вопрос: мой сын очень эмоциональный, у него много страхов: боится, если его поднимают высоко на руки; боится, если вода попадёт в глаза во время мытья головы; боится на тренировках сделать кувырок, когда всё малыши уже делают; он до сих пор не катается с горки и прочее. И мы не можем понять откуда всё эти страхи, норма ли это?
И ещё важный вопрос: когда сын спит днём, то он просыпается в ужасном настроении и громко плачет( такое было с самого детства, думали, что перерастёт). Обычно он днём не спит, уже давно, но несколько раз укладывала дома на дневной сон, в саду та же проблема( стала забирать до сна, чтобы не будил детей плачем). Чем это может быть вызвано, как можно ему помочь?
06.07.2025 Нравится Ответить
senorita08
senorita08
@dergachevalena в целом он весёлый, общительный, просто очень эмоциональный, шумный, активный. Мне интуитивно кажется, что нервная система перевозбуждается за день, отсюда сложное пробуждение. У невролога в поликлинике были, посоветовала витамины магния. 🤷‍♀️
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
@senorita08, есть для меня тревожные звоночки. Нарушения сенсорики. С этим надо разбираться. И не с помощью магния.
06.07.2025 Нравится Ответить
senorita08
senorita08
@dergachevalena Спасибо большое за ответ🙏
06.07.2025 Нравится Ответить
smelsmel22
smelsmel22
Как я могу призвать своего сына к выполнению определенных правил? Многое его не прошу , одеть обувь на улицу и не снимать ее пока гуляем. Очень много протестов стало, но не хочется чтобы ребенок от меня только и слышал НЕТ НЕЛЬЗЯ и тд. Как вообще расслаблять ребенка в таком возрасте ? Массаж не расслабляет, гладить могу его часами и в целом он мелкий бешенный червячок. Вниманием не обделён, с ним постоянно кто то проводит время я муж или дедушка и бабушка. Но он все хочет по своему, чтобы я его носила на руках и именно туда куда ему надо, чтобы мы шли только в определенную сторону , во время прогулки . я просто беру его под плечо и несу куда нужно мне, но это физически безумно тяжело.
06.07.2025 Нравится Ответить
smelsmel22
smelsmel22
Вообще я бы наверное даже с вами поговорила онлайн как нибудь об этом, если Вы сможете мне подсказать. Давно Ваши посты читаю. Мне очень сложно принимать те или иные решения , так как я не понимаю , как делать лучше для него, меня и мужа.
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
@smelsmel22, смогу объяснить возрастные особенности, обсудить вашу родительскую тревогу и ответить на другие важные для вас вопросы 🙌🏻
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
@smelsmel22, ребенок растет и меняется. Сегодня ему нравится одно, завтра другое. Это нормально.
06.07.2025 Нравится Ответить
ch_ann
ch_ann
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, Вы можете онлайн определить диагноз ребёнка, не общаясь с ним вживую? СДВГ или РАС? Либо лёгкая УО.
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
Я не ставлю диагнозы.
Диагностикой должен заниматься врач.
В Реацентре Крым есть врач Шурыгина Дарья Александровна(надо уточнить с какого возраста принимает),
В Севастополе Молоткова Надежда Юрьевна
06.07.2025 Нравится Ответить
ch_ann
ch_ann
@dergachevalena поняла, спасибо 🍀
06.07.2025 Нравится Ответить
sveta198555
sveta198555
Здравствуйте. У подруги случился развод. Муж ушёл к другой, бросив её с двумя детьми. Сегодня муж приехал и сказал ей освободить квартиру в течение двух месяцев, но без детей. Квартира дедушки мужа. Они только там прописаны. Как помочь подруге, поддержать, чтоб не сделать больнее ещё. Тема деликатная.
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
А как вам кажется вы можете сделать больнее?
И чего вы в принципе можете сделать для неё, как помочь ?
06.07.2025 Нравится Ответить
lerok1
lerok1
Здравствуйте!) Можно пожалуйста вопрос, я сегодня как раз думала, обратиться что-ли с вопросами...У меня не очень хорошо складываются отношения с тётей (мамина сестра),мамы очень давно нет в живых,она приехала "ко мне" издалека ,а я не верю ни единому её слову,мне она кажется и всегда казалась двуличной,что мне делать?( Она приехала без предупреждения,просто как снег на голову,не могу находиться с ней на одной территории,просто хочу ,чтобы она уже уехала отсюда:( И у меня не складывается как будто со всеми членами семьи. Что мне делать?:(
06.07.2025 Нравится Ответить
lerok1
lerok1
@dergachevalena да,есть...как обиду не держать,когда была в тяжелой ситуации после развода,они отвернулись можно сказать. Спасибо 🙏
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
@lerok1, обозначить четко для себя: что не так? Что злит? С чем готовы примириться? А с чем нет? Как вы хотите быть с этим дальше?
Обнимаю 🫂
Душевные метания между чувствую и надо очень изматывают.
06.07.2025 Нравится Ответить
lerok1
lerok1
@dergachevalena спасибо 🙏🥰
06.07.2025 Нравится Ответить
veronikagg
veronikagg
Как себя вести в ситуации?
Ребенку говорю, что нельзя так делать, он смотрит мне в глаза и делает, пример:
Девочки рисовали мелками, сын пнул ногой мелок, я сказала, что нельзя так делать, ну и естественно он еще раз так сделал, я его увела с площадке и стала говорить, что им так неприятно и что нельзя так делать, как правильно надо себя вести?
Потому что и дома он так часто стал делать, заметила с появлением младшего так стало происходить.
06.07.2025 Нравится Ответить
veronikagg
veronikagg
@dergachevalena, так и как мне надо было себя вести с примером?
1 раз когда он так сделал, я его позвала и объяснила, что так делать не надо и что девочкам не приятно, ну во 2 раз, уже увела с площадки.
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
@veronikagg, предложить альтернативу. Возможно, ваш мальчик хотел поиграть с девочками и так он пытался наладить с ними контакт. Можно было предложить какую-то игрушка или игру совместную. Или предложить дать девочкам что-то свое. Или помочь спросить можно ли порисовать вместе с девочкам.

Если это про требование внимания от вас, то предложить игру совместную с вами.
Вы правильно всё объяснили ребенку, вы молодец. Просто немножко «не докрутили» ситуацию.
06.07.2025 Нравится Ответить
veronikagg
veronikagg
@dergachevalena, большое спасибо 🙏
06.07.2025 Нравится Ответить
viktoryz
viktoryz
Вопрос как к человеку, можно ссылку на носочки. Они великолепны 💥
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
Спасибо ☺️
Закончились 🫣
Но может что-то похожее найдете. Мне у них все нравятся )))

ссылка
06.07.2025 Нравится Ответить
viktoryz
viktoryz
@dergachevalena спасибо большое! Платье и жилетка вам тоже великолепно! 🌹🌹🌹
06.07.2025 Нравится Ответить
rita_mukhortova
rita_mukhortova
Какой у вас красивый жилет!!!🔥🌸
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
Маргарита, спасибо 😄
По качеству не очень, но как аксессуар с Али экспресс -вполне)))
06.07.2025 Нравится Ответить
svetlanamur
svetlanamur
Здравствуйте!🤝
Как раз недавно хотела писать пост с вопросом
Где можно почитать доступно про слив негативной энергии? Историю когда человек сливает на другого человека свою агрессию (хотя не к нему претензии ), что почитать/где почитать (к психологу человек идти не готов), но литературу почитает, уверена
Не знаю как помочь человеку (
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
Вопрос интересный. Но ответ сложный.
Сливает-то почему? Здесь может быть неудовлетворенность своей жизнью, про неумение экологично проживать гнев. А может это про стыд?
Опять же, вы—не сможете помочь человеку. Ну просто не можете. Это про наше бессилие.
06.07.2025 Нравится Ответить
m.leykam
m.leykam
Носки, кстати, зачëтные)
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
Спасибо 😁
06.07.2025 Нравится Ответить
m.leykam
m.leykam
Если ребёнок 2 года был стопроцентной левшой, а теперь пробует правую руку, у неё не получается,она психует, при этом всякие бытовые вещи, типа открыть бутылку, всё равно делает левой, это чë такое? Я чëт в замешательстве.
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
@m.leykam, наблюдать и валидировать—словами озвучивать, если сердится потому что не получаемся. Проявить сочувствие. Порадоваться, если получается.
06.07.2025 Нравится Ответить
m.leykam
m.leykam
@dergachevalena а не получится, что я её таким образом переучу ненароком? 😬
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
@m.leykam, если она может, значит может. Это не про вас, а про данность.
06.07.2025 Нравится Ответить
verushka_m
verushka_m
Лена, привет)!
Если я с Аглаей приеду, ты проводишь какую-то диагностику или нужно ехать с каким - то конкретным запросом?

Очень эмоциональный ребёночек у меня растёт.
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
@verushka_m, лучше в ТГ или WA, когда надумаешь. Здесь все еще сбоит
+79217942905
06.07.2025 Нравится Ответить
arishabolshakova
arishabolshakova
@dergachevalena, Лена, подскажи пожалуйста, если я хочу провести в целом диагностику личности ребёнка (хочу немного больше понимать, как нам комфортно взаимодействовать) + взять курс на комфортную подготовку к школе и какие-то советы по адаптации к школе через призму вот этого всего (нам через год), к тебе с таким запросом можно?
Ребёнок неусидчивый, характерный, хочу чтобы ему и нам было комфортно в жизни, не хочу его ломать через колено 🙌🏻 хочу чтобы все по любви 🥺❤️
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
@arishabolshakova, ко мне можно. Только для начала родителям, а потом ребенка диагностировать(возможно психолого-педагогическая диагностика, но не факт).
06.07.2025 Нравится Ответить
tata0316
tata0316
Здравствуйте) Как считаете, если у ребёнка нечто похожее на депрессию, лучше ли будет сходить к семейному психологу или лучше идти просто к детскому? Вопрос, конечно дурацкий, но если Вы знаете ответ, подскажите, пожалуйста.
06.07.2025 Нравится Ответить
dergachevalena
dergachevalena
Если вы подозреваете депрессию, то для начала к детскому психиатру. А дальше по обстоятельствам. Скорее всего —детский психолог, плюс специалист для взрослого(или взрослых)
06.07.2025 Нравится Ответить
tata0316
tata0316
@dergachevalena спасибо🙏💕
06.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также