Девочки, после простуды прошел месяц и мне кажется у меня вообще все слетело на фоне вирусняка. Время от времени за…
Девочки, после простуды прошел месяц и мне кажется у меня вообще все слетело на фоне вирусняка. Время от времени за грудиной чувствую то колющие ощущения, то холодок, то ощущение что «накричалась» как будто …
Была у остеопата в понедельник, она мне все «поправила» дишать стало легче - была так сильно зажата диафрагма что не могла вдохнуть полной грудью, заниматься стала йогой, зарядку делаю по утрам, езжу на велосипеде, месяц не ем глютен, молочные продукты, Сахар
Ушел вес на 5 кг, кожа стала мягче, ушли отеки но меня время от времени накрывает за грудиной чувство то холода, то жара
Я себе уже напридумывала кучу болезней, онко и т.д.,
Мне говорит что это все нервы, и что надо отдохнуть. Я работаю по 16 часов в день бывает, на ногах, ещё и дома всех накормить, убрать .. хочу сдать кровь ( панель на железо) Девочки, как перестать паниковать? Муж на меня смотрит как на дуру - а мне кажется что я просто помираю. Весь месяц были приступы тахикардии, надпочечники слетели… я конечно все лечусь, но блин когда это все закончится … простите девочки, крик души
Я так устала …
Анна·
Мама подростков
Ох, понимаю вас. Видимо хронический стресс даёт о себе знать. Сама весь последний год провела у остеопатов и других врачей. Анализы нормальные, но спазмы беспокоят. Пью Магний практически постоянно, он помогает в целом, но иногда накрывает. И тоже паника часто на фоне симптомов.
Любовь·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Если вас беспокоит здоровье и кажется, что что-то не так - лучше идите к врачу и пройдите доп обследования. Сначала лучше все исключить, а потом уже придти к выводу, что дело в нервах и переживаниях. А то так можно еще сильнее себя накрутить. Мы так с мужем думали, что у него онкология , температура появилась странная (которая почти каждый день 37) и шишка на лице. В итоге долго собирался (работы много) и наконец-то дошел до врача, там ему сразу сказали, что он пришел не по адресу . Он прям выдохнул. Теперь надо к эндокринологу , туда направили. По тихонько будем исключать все моменты)
Яна Комета·
Мама сына (7 лет)
Ваш организм бьет тревогу
Нужно остановиться и замедлиться
Я бы сдала на дефициты и дала бы своему телу и мозгу отдых.
Организм перегружен и работает уже на запасных батарейках.
Или Вы сделаете остановку самостоятельно, или будете вынужденно сделать паузу из-за болезни.
Нельзя так с собой, себя нужно беречь ♥️
Надежда··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Да я сдала анализы, нашли инсулинорезистентность и по надпочечникам вопросы