kirakasirina
Карина·В ожидании первенца
Девчонки всем привет👋
Помогайте снова, что происходит я не совсем понимаю.
Начались проблемы со сном..
как прошла прошлая ночь:
Уснула около часа ночи
В два проснулась и до половины 7 утра не спала.
Днем прерывисто, но около часа подремала.
И так практически каждый день.
Едет кукушечка уже…
У кого было? Это из-за беременности или что? 😳
05.07.2025
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
У меня тоже была бессонница. Днем не ложилась спать, как бы не хотелось . Загружала работой домашней или ходила гуляла, 3 дня и все наладилось
05.07.2025 Нравится Ответить
Я тоже на этом сроке +- перестала нормально спать, ложилась поздно, почти под утро, не могла уснуть вообще, потом в обед тоже спала
05.07.2025 Нравится Ответить
Из-за беременности) у меня тоже в третьем триместре была бессонница 🥲🥲
05.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также
У меня бессонница всю беременность.
Первый триместр очень тяжело было.
Изменила дозу магния и форму.
Пила магрий хелат 200 мг утро, 200 в обед и 400 мг на ночь около 20.30-21.30.
Если просыпалась в туалет ночью и потом больше 5 мин не засыпала - 2 т. пустырника пила и минут через 20 засыпала.
Примерно через неделю такой программы стало легче, но пустырник все равно возле кровати лежит, иногда пью.
Еще не могла заснуть из за заложенности носа, перед сном сосудосуживающие брызгаю пока