Не стоит

читала что это миф

ссылка

Знакомая ставит раз в полгода. Но у неё мед образование. Всегда держит своё здоровье под контролем, много пьёт бадов витаминов. Очень сильно на этом помешана.

В России врачи писали, что не стоит. Опасно якобы для здоровья в плане сочетания витаминов. Поищите не просто отзывы, а именно исследования от врачей