Кто знает сколько нужно лежать чтоб одеть чулки сейчас ?? 🫠🤣 оч надо
Комментарии
Вообще, флебологи рекомендуют надевать, не вставая с кровати. Но, в то же время, я читала, что если надеть и потом, то постепенно компенсируется и тоже норм. Можно предварительно полежать 5 мин ногами кверху, не так долго кровь отходит, я думаю. Можно упражнение велосипед поделать, чтобы отогнать кровь от конечностей.
Надо выпить стакан воды,полежать 30 мин вверх ногами и, затем,одеть лежа,перед этим не посещая туалет и не вставая
Я в первую беременность строго не вставая с кровати одевала. В эту забила. Пойду пока умыться, переодеться и только потом одеваю. Потом могу снять и после дневного сна одеть снова. Но я уже привыкшая надевать их )
Я утром встаю с кровати, принимаю душ и потом только одеваю . И ничего страшного )) перед тем как одевать не лежу))
@hrusha424 я с вами уже попрощалась, вы мне продолжили писать.
@hrusha424, не увидела прощаний Ваших , Вы продолжили рассказывать о своих клиентах и тд)) мне это не интересно 😂
Ну можно хотя бы пол часика полежать вверх ногами и надеть
@linka_krd, обычными хозяйственными плотными, они не скользят
@lara_mom, мне удобно с ними и быстрее, а то ногтями в первый же день затяжки сделала на резинке 😅
Мне в ортопедическом салоне тоже сказали, что можно надевать сидя спокойно. Поэтому не лежу вверх ногами по полчаса, встаю, умываюсь, делаю зарядку, вспоминаю про чулки и иду надевать их
Отеков нет, только вены лезли