Я в первую беременность вообще не обращала внимания пока мне не сказали что живот опустился родишь через пару дней, так и получилось на следующий день уехала рожать...
А сейчас хожу смотрю каждый день и не понимаю опустился или нет 😅
Я решила замерять опускается или нет из за того что давить ощутимо стало внизу и пупок все ниже и ниже уходит, что я его уже не вижу 🤭
А замеряю я на пупок наношу помаду, и на зеркале отпечаток оставляю, попробуйте 😄