Подарила я значит себе беговую дорожку… ну как беговую, больше шаги нахаживать. Так вот прошла мин 40 средним темпом, схожу с дорожки (постепенно скорость уменьшала), а у меня жуткие вертолеты. Вопрос к знатокам , это с непривычки и организм адаптируется через несколько раз, или со мной что-то не так 😂 (старость/дряхлость). Как понять? У кого-нибудь было так?
Комментарии
Как понять, как понять? Если песка вокруг нет, значит адаптация. Если есть-старость.)
У меня и в зале такое бывало
Прям по первости уносило в бок 😅
Поделитесь какая у вас дорожка ))
С непривычки, плюс кислорода возможно не хватает, дышать правильно надо еще🫣У меня эллипсоид, все не как не могу себя заставить, а взяла у подруги, которая тоже не смогла🤣
Я пока настроена решительно😂 но если что есть план сдавать в аренду 😂
Да, с не привычки, еще может под ноги смотрели
Да, смотрю. Потому что кажется что если прямо смотреть, равновесие теряю 🙈
Ну да, нужно адаптироваться к нагрузке.
У меня тоже так всегда.это нормально тренер сказал.спортом я года три занимаюсь стабильно
😳 неожиданно. И что делаете? Сходите и садитесь/держитесь за что-то?
Блин, ну это уже пипец
Гуляя по парку час - увидеть 9 человек, которые сажают писать детей на газон 🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
Многие бегают с детками по лужайке около детской площадки и прям сука там же сажают детей справлять нужду, прям вдоль дорожки из плитки, как бл**ь ещё на ноги людям не попадают. Так ещё и детки некоторые падали прям в эти пописы, фи 🤬
Ps - мамсы, не надо так, это уже напрягает дико многих гуляющих
Самый паршивый Новый год: предательство мужа и подруги
Ну что девочки. Новый год оказался для меня самым паршивым😔хочу рассказать хоть кому то. Меня предал муж и подруга, которая была единственным человеком которому я могла доверить все, вот прям все. А на самом деле оказалось что они спят уже очень давно. Как я могла быть настолько наивной😭узнала я об этом за 2 часа до боя курантов. В итоге новый год я встретила одна в пустой квартире, дочка спала. Самое ужасное что у моего бывшего уже мужа, никапли сожаления. Он просто улыбнулся и ушёл. Ушёл собра...
Странная ситуация на площадке
Вчера произошла странная ситуация, которую я сейчас перевариваю и никак не отпущу из головы. Решила с вами поделиться и мнение услышать.
Вчера гуляла на площадке с детьми. Пришла на площадку семья: папа, мама, дочка лет двух и собачка Йорк. На вид, обычная семья, одеты нормально. Потом они ушли на соседнюю площадку. Все ли или их папа остался на нашей, не могу сказать, не следила. Но казалось бы, если твоя семья ушла, то ты тоже пойдешь с ними. Что ему делать тогда на нашей?
Так вот, лежит мо...
Принято считать, что роды — это всегда больно и страшно 😳. Будущие мамы в ожидании важного события, бороздят просторы интернета в поисках историй от женщин, уже переживших ЭТО. А еще очень боятся и волнуются. Но что может настроить девушек в «интересном» положении на позитивный лад? Конечно же истории из роддомов, от которых хочется улыбнуться или даже рассмеяться в голос 😂! Специально для вас мы нашли реальные рассказы молодых мам о родах, которые заставят вас улыбнуться. Не верите? Тогда прос...
Что делать с агрессивными соседями?
Девочки, такая история помогите пожалуйста что сделать. Дочь гуляет с собачкой размера таксы на постоянной основе во дворе потому что это ее питомец, постоянно убирает за ним, но 2 бабки из нашего подъезда просто ополчились на нее, постоянно за что то ругают и несутся ко мне, то она рядом с клумбой по дорожке прошла, то она дверь не закрыла подъездную, радиатор стал капать на первом этаже-это значит она сломала, кто-то сломал ящики и украл почту-это по любому она сделала. Прикол в том что ребен...
У меня уже принятие и попытка поиска выгод