Вообще не думала и не боялась, потому что не знала как и что происходит, в конце концов после 16.5 часов сильных схваток было экс)) Сейчас тоже не страшно, незнаю как будет в этот раз, сама или пкс) Просто не думайте об этом.

как выше пишут, возьмите с собой на роды кого-то. я первый раз была одна, страх, ничего незнаешь не понимаешь, орёшь как резаная 😅
второй с акушеркой, и прям небо и земля, не пожалела. И орала тихонечко)) Эти роды прошли быстро.

а у вас будут варианты НЕ выдержать что-ли? 😅Хоть настраивай себя, хоть нет.
Вам рожать хоть как, беременной вы точно не останетесь.
Все боятся, а что делать)))

Главное спокойствие и правильно дыхание. Я когда приехала рожать первый раз ,там девушка бедная так орала, дак она и порвалась вся и еле как родила.
Я сыну сразу сказала, ведём себя прилично, орать не буду 😅
Лично мне помогло дыхание во время схваток и я практически все время до потуг провела в душе. Направляла струю воды на поясницу, то на живот поочерёдно и прям легче было.
Мне кажется второй раз страшнее чем первый 😅 мне рожать через 2 недели ,поверте мне тоже очень страшно, страшнее наверное чем в первый раз. А страшно не от того что больно будет, страх неизвестности, страх того что неизвестно сколько времени будет длиться раскрытие, неизвестно сколько времени будет больно.
Желаю вам лёгких родов, все будет хорошо 🍀
Я помню когда родила, моей первой мыслю было "Наконец-то напьюсь"😆😅 но выпила я только через пол года после родов

Думайте о ребёнке в этот момент.
Ему тоже больно и страшно и вы взрослая, вы его мама, самый близкий и родной человек. Разговаривайте с ним. Думайте о нем в это время. Придаст силы и спокойствия.
Вы хотя бы понимаете почему вам больно и что вы под наблюдением , что скоро все кончится. А малыш не понимает ему тоже страшно. И он чувствует ваш страх.

От того что неизвестно насколько больно это будет и становится страшно, неизвестность всегда пугает🥺Но и понимаю что это неизбежно, понимаю что дышать надо правильно и лучше не кричать (читала инфу в инете), но пока страх выше меня, поработаю еще с мыслями,постараюсь по крайне мере))

Страшно, да
Но просто поймите, что этого уже не избежать и нужно потерпеть

Как мне сказали врачи , когда рожала первый раз "нет низкого болевого , есть мнительность и сильное самовнушение 😂 а боли у всех одинаковые" . КС короче в итоге 😂 сознание начала терять и гипоксия

Привет, я тоже боюсь, 38 нед((((
😭😭😭😭

Ууууу у меня тоже низкий болевой порог, еще и Обезбол нельзя было ставить. Ну ничего, рожают все. И вы родите. Главное-слушайте врачей. Дышите, нужно учиться принимать болевые ощущения, не кричать на потугах и схватках, дышать. Мне это помогло. я не орала, так как крики только ухудшают родовую деятельность. И рядом муж был, очень этому была рада. Все будет хорошо! Как настроитесь, так все и будет. Главное, скоро малышарика своего увидите:)

Норм все будет. Бери мужа и в бой. С ним легче, он тебя развлекать будет)

Ой, вы знаете настраиваться можно сколько угодно, а как пойдут роды- это всегда лотерея.
Боль в родах усиливает страх, пожумайте как вы можете его уменьшить. Взять с собой мужа, акушерку или доулу.
Я рожала с акушеркой, было больно, но страха не было. Из за этого боль воспринималась как что то естественное. А после кс, схватки показались вообще цветочками😁 но даже после кс сейчас можно сделать блокаду передней брюшной стенки, чтобы поменьше болело