fatima
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)
post image

Результат за 2 марафона 🔥

Макка у меня побила все рекорды.

Держалась без единого срыва 🥹🫂

В объёмах просто растаяла Ма ша Аллах1.

Старт нового марафона -6 июля (через 3 дня)

71

Комментарии

kasper_cake
Любовь·Мама троих детей

Добрый вечер! Хотелось бы тоже попробовать , когда можно присоединиться ?

Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Добрый вечер.

6 числа уже стартует марафон 🩶

До 5 августа набираю девочек в группу 🫠

Нравится Ответить
khlmmmmmmm
khlma·Мама дочки-младенца

Я тоже хочу к тебе

Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Напишите мне по номеру ватсапа 🩶

Нравится Ответить
msnpv_a
Msnpv_a·Мама троих детей

Я так в несколько группах была,изначально говорили,что ничего для себя отдельно готовить не надо,едим то что готовишь для всех и т.д. В итоге надо было что-то готовить,покупать отдельно и по мелочи,вообще хьахин хезза доцш хумш юкъ даьхер))

А в вашей группе надо готовить для себя отдельно ?

Просто х1ар год после родов я ни как восстановиться не могу,жесткий дефицит витаминов,хотя восполняю и сдаю анализы и то в норму не приходит,анемия будь он не ладен,я как овощ и пока себе отдельно меню лело вообще дог дохш яц,кхаьрн йа елчи докхум хетш 1аш ю😅но вес скинуть хочется,на антидепрессант села и вес вскочил даже не заметила как я из 70 до 85кг дошла.😭

Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Добрый вечер.

Просто принимать витамины это или временный результат или же и вовсе безрезультатное дело.

Советую комплекс очищения клеток организма, да и вовсе фундамент очистки органов. А потом уже и витамины. Вот тогда да, результат должен быть.

На счет питания, напишите мне пожалуйста по номеру телефона 89389913111

Прежде чем объяснить вам питание, я должна задать вопросы на счет здоровья.

Нравится Ответить
madonna3
Мадина💋·Мама дочки-младенца

Привет , можно беременным вступить в группу ?

Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Даже нужно.

Я объясню как именно питаться.

Напиши мне на номер ватса 🩶

Нравится Ответить
madonna3
Мадина💋·Мама дочки-младенца

@atfa05, 89391011020

Нравится Ответить
karlitos...
Karlitos...·Мама сына (5 лет)

Алеее, ма красавчик ю из😍

Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Дааа🥹

Нравится Ответить
odin1
مكتوب·Мама дочки (3 года)

Фатим, сун ответить дее

Со йоцш д1а м йол яйш марафон 🥹

Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Ты мне написала ?

Тут ?

Или в ватс?

Нравится Ответить
masima
حسبنا اللّٰه ونعم الوكيل·Мама четверых детей

Можно увидеть что вы едите за день?

Нравится Ответить
milaa958
стикер
Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Кушаем всё, кроме белого хлеба и солений.

Я объясняю что с чем можно есть и в каком количестве.

Определённых меню нет 🩶

Волю фантазиям 😘

Нравится Ответить
12aaa
temporary·Мама сына (2 года)

Фатима,можно твой номер? Номера удалились

Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

89389913111

Нравится Ответить
dady_yo1
Chinho·Мама четверых детей

Прям растаяла наша Макка😍

Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Даа😍

Нравится Ответить
yakhyaevazina6

А сколько у вас стоит марафон?

Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Общий марафон 1000р. - до 100 человек в группе

VIP marafon 2000 р. -до 15 человек в группе

Нравится Ответить
dozaradosti
дог диллхира …·Мама троих детей

@atfa05, вот после таких отзывов,я верю что похудею тоже🥺

Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

@dozaradosti, похудеть может каждая ❤️🫂

Главное верить в это, и идти к своей цели 😘

Нравится Ответить
dadova19
Dau·Мама троих детей

😍 какой результат

Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Да, шикарный 😍

Нравится Ответить
s.li
lili·Мама дочки (5 лет)

Можно узнать за какой период и сколько кг?

Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

2 марафона - это 2 месяца 🩶

-15 кг

Нравится Ответить
alln
Алина·Мама двоих (2 года, 6 лет)

@atfa05, 😮 а разница как-будто 25 кг. скинула

круто!

Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

@alln, на дробном питании объемы уходят очень хорошо.

Нравится Ответить