А есть книга какая-нибудь. Типа 100500 идей что приготовить из еды семье😁
Книгу не знаю,но есть канал на ютубе «Маша Шелушенко» там показано как можно приготовить готовую и разнообразную еду на месяц,завакуумировать её и не стоять у плиты)