Наоборот настраивайте себя что все пройдёт быстро и хорошо) это работает 👀😀

Примите тот факт что по другому ребенок не вылезет
Это в любом случае нужно пройти
Деваться некуда
Как только примите отпустите и перестанете бояться

Ничего не боялась всю беременность так как понимала что другого выхода у него все равно нет😂😂😂
Страшно по настоящему стало на потугах😂
Кричала акушеркам что не хочу и боюсь рожать на что они мне сказали что уже поздно😂

Вот тут ссылка

Когда я узнала о беременности это было моей первой мыслью))
Сейчас в пц проводят дни открытых дверей, можно с акушерками познакомиться и заключить контракт.
Посмотрите ТГ канал их.
Девочки специалисты проводят курсы подготовки, сейчас найду канал скину вам.
Главное берегите себя, наблюдайтесь у хорошего врача

По-моему страшнее,когда ты уже это все проходила.Вообще не боялась первых родов.Когда родила все думала,что так все орут!?это же не так больно

Начинайте пить магний в6 😁
Фольку, йодомарин, омегу.

А до родов ещё куча всего и настраивайтесь на хорошее.
И помните, мысли материальны.

В первую беременность таких мыслей вообще не было, больше страшно было за скрининги

Что бы думать о родах еще нужно выносить ) а это не маленький срок . Читайте книги что бы не думать о плохом в свободное время .

Слишком вы тревожная 🙂 не разу мыслей ещё таких не было, а рожать скоро уже. 32 неделя по узи)