ИРП Что за три таких буквы которые помогают человеку?
ИРП
Что за три таких буквы которые помогают человеку?
➡️Интегративно ресурсная психология.
😭Личностный кризис может назревать постепенно, но чаще кризис — это неожиданный удар (ситуация которая разрушила одну из наших частичек, чаще она из детства и не осознана)
Когда возникает такая ситуация, у человека происходит сильное эмоциональное потрясение на физическом, эмоциональном, ментальном и духовном уровнях, нарушается его идентификация с одной или несколькими частями своей личности (субличностями). Мы теряем часть себя и этот удар запихиваем далеко в подсознание. Думая, что он никогда нас больше не коснется.
Но вот это не так дорогие мои!😭
Не успевая выразить негативные чувства или сдерживая себя, человек «застревает» в них, Его жизненная энергия блокируется, превращается в неиспользуемый закрытый ресурс⬇️
⚠️(Из этого мы не можем просто осознать почему у нас происходят неудачи, почему не можем сделать шаг, почему не можем наладить отношения с окружающими, деньги не приходят, здоровье рушится, жить не хочется)⚠️
ИРП — это терапия, направленная на восстановление и интеграцию в личность тех подавленных субличностей, которые в момент психологической травмы, остались в ситуации неожиданной боли. Восстановление субличности, испытавшей Удар, происходит через трансформацию негативных чувств в позитивные (погружаемся мягко в подсознание и вспоминаем ту или иную ситуацию где мы оставили часть себя) через изменения убеждений — и таким образом возрождение ее жизненных ресурсов.
Особенность Метода ИРП состоит в том, что психотерапевт помогает клиенту взять ресурс там, где он не ожидает — принять отверженные субличности: униженных и оскорбленных, обиженных и осужденных, брошенных и покинутых.
✅Метод позволяет клиенту максимально быстро и эффективно выйти из эмоционального потрясения и восстановить ресурсное состояние, сохранив опыт, полученный в травматической ситуации✅