Как справится с истериками и припадками своими?
Я уже от напряжения постоянного, что одна с дочкой с инв, сейчас еще обострились проблемы у нее, переживаю очень.
Сил не хватает уже ни на что. То плачу то в монстра превращаюсь, то нормально люблю, зацеловываю, обожаю.
Очень люблю ее, она замечательная
Но ресурсов ноль. Она требует очень много внимания.
Вот вы например наорали на ребенка,шлепнули, потом как себя ведете? Вам стыдно? Извиняетесь?
Я себя всю жру внутри, ненавижу, понимаю, что нельзя так делать, что связь терчю с ребенком и лишаю ее базовой опоры- безопасности.
В меня утром сто монстров вселяются и со мной лучше не вступать в диалог. Так вот я ей пока штаны в сароги упихивала получила сопротивление и меня сорвало, я била ее по руке, потом за шкирку схватила и орала так, что у меня слюни изо рта пошли
как эти приступы убирать? 1-2 р в мес у меня припадки и мне хочется потом сквозь землю уйти.
Лучший комментарий
Комментарии
Ну шлёпать точно нет , но бывает тож срываюсь ору, потом конечно тож виню себя. Стараюсь себя контролировать, но сложно, так что понимаю вас. Не знаю даже какой совет дать, терпения вам и стараться всё таки хотя бы не трогать физически, ну это совсем плохо, мягко скажем. И больше отдыхать
Просто нужен отдых, время на себя, хотя бы часик и станет легче. У меня тоже были срывы (да и сейчас бывают), и когда доча это видит, я начинаю карить себя за это. Да могу поругаться на нее криком, но потом объясняю ей после что она не виновата в этом, что дело в маме, она устала просто. Пока я не начала отвлекаться, ходить куда нибудь так и продолжались срывы, сейчас куда меньше и стараюсь вообще все играючи делать с ней, вроде и мне поспокойнее и доче весело одеваться
Да, надо просто заняться своей жизнью, работа, встречи, но на кого оставить ребенка, если она со своими особенностями очень нуждается в занятиях, врачах и во мне...
@katerincha на мужа, бабушек, хотя бы на час. Ребенку не только мама нужна )
Лёгкий путь - психиатр, назначение фарм поддержки - симптоматика станет меньше, сменится на другую или исчезнет(пока будете принимать препараты)
Трудный - консультация психиатра + работа с психологом для поиска причин проблемы и устранения их
Я когда стала на ребёнке срываться, вот по описанию как у вас, пошла к психиатру за АД.
Стала гораздо спокойнее. Конечно бывает что ругаюсь на него, и что то меня подбешивает, но это все под контролем, без психов и срывов
Вам просто очень тяжело что вы одна , и вы не чувствуете себя в безопасности и ваша дочь тоже, но ее безопасность это вы , дайте ей эту опору мне кажется тогда она станет вашей опорой, я вас очень понимаю и что вы не со зла к ней так относитесь а потом глубоко сожалеете, но она вам ответить не может на это думайте об этом , поставьте себя на ее место , вы почти на ее месте, все наладится 🙏