Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (младенец)

Каждую ночь я просыпаюсь или на кормление или в туалет и потом лежу по 2 часа не могу заснуть . Почему так ? Может много…

Каждую ночь я просыпаюсь или на кормление или в туалет и потом лежу по 2 часа не могу заснуть . Почему так ? Может много сплю ?

Ложимся с мужем в 12 ночи иногда в 1 , встаю уже в 3+- , лежу до 5+-, потом засыпаю . Дети встают в 9-10 и будят уже меня.

Днем сплю с детьми , но не всегда . Тоже 1.5 часа максимум и лежу …

При чем что я спать хочу , но не так , а лечь и встать в 9:30 например , желательно без пробуждений ( но пока это не реально ) мой ест ночью .

Дополню : могу лежать без телефона , все равно 2-3 часа просто лежу …

8

Комментарии

leana09

Леа Мама дочки (1 год), беременна (38 нед.)

Я тоже ложусь в 12ч. Но у меня скорее всего из-за Б так 🤷🏻‍♀️

Очень тяжело засыпаю, иногда так ноги сводит 🫩

Могу проснуться в 2ч и лежать до 4ч, потом засыпаю и могу глаза открыть в 6ч 🤦🏻‍♀️ мелкая спит до 10ч и то в основном с папой в другой комнате .. и все получается в сутки 3-4ч сон и это так хреново 😰

Ответить

mama.mamina

АнастасияМама двоих (младенец)

Божеее, ноги это отдельный вид мучений . Скоро родите ❤️👌🏻легких родов

Ответить

leana09

Леа Мама дочки (1 год), беременна (38 нед.)

@mama.mamina, спасибо 🙏🏻💜

Ответить

ty_ktonastya

НастяМама четверых детей

О у меня так было )

Мне кажется 😄это совокупность . Мало активности Прогулок, сон днем и не нормированный график 📈

Я начала ложиться до 23

Ответить

mama.mamina

АнастасияМама двоих (младенец)

Блин по поводу активности сомневаюсь , потому что днем мы гуляем 1 раз с 11:30 до 13 , и еще вечером с 18 до 20-21 . + я бегаю еще по 4-5 км , не каждый день , но через день .

Ответить

ty_ktonastya

НастяМама четверых детей

@mama.mamina, тогда может наоборот. 🔄 перегруз

Ответить

elena246

ЕленаМама дочки (8 лет)

Наоборот мало спите

Ответить

mama.mamina

АнастасияМама двоих (младенец)

Эх :(

Ответить

У меня у одной бессонные ночи начались?!Не могу улечься и уснуть до 2-3-х ночи,потом засыпаю и сплю где-то до…

У меня у одной бессонные ночи начались?!Не могу улечься и уснуть до 2-3-х ночи,потом засыпаю и сплю где-то до 4:30...Потом опять глаз не сомкнуть до часов 7:00,затем засыпаю и сплю до 9-10.И днём не всегда получается поспать.Подскажите чем спасались или спасаетесь?????Вроде бы и мысли все прочь отгоняю от себя,чтобы не забивать голову на ночь

Я наверное тут одна счастливица с живыми , не покусанными сосками😂и никто у меня там не висит 😋и сплю я по 9 часов и…

Я наверное тут одна счастливица с живыми , не покусанными сосками😂и никто у меня там не висит 😋и сплю я по 9 часов и свалить могу , когда мне надо )) и ребетенок довольный и хорошо набирает вес Каайййффффффф