Отзыв от Индиры🥹🩶
Сразу опережу многих вопросов «она же и так была худая, куда ещё ?»
У каждого свой идеал, кто-то любит быть в теле, кто-то любит худобу как и я 😍🔥
Был живот, теперь его нет 🥹и это за 25 дней со мной в марафоне 🥹
ФОТО АМАНАТ 🫂
Кушаем всё кроме белого хлеба и солений.
В марафоне объясняю что да как.
Или же напишите по номеру ссылка
Там легче объяснить🩶
В марафоне я скидываю тренировки и так же массажи.
Их делают по желанию )
Дробное питание, но подход к каждому свой.
Смотря какое состояние организма объясняю как питаться.
Контроль питания в течении месяца.
Объясняю каждый прием пищи в течении всего месяца.
Напишите мне пожалуйста по номеру 89389913111
Фатима
Там мне легче объяснить 🫂🩶
Общий марафон (до 100 человек в группе ) -1000 р
VIP marafon ( до 15 человек в группе )-2000 р
Помимо питания что еще надо сделать? И что примерно кушать надо?₽