Mom.life
Как заглушить боль от потери самого близкого человека?
Мне физически больно . Панические атаки . Стараюсь изо всех сил… дети отвлекают , пью успокоительные , в день по три раза . Может кто то проживал такое же ?
И можете посоветовать ….
30.06.2025
52

Лучший комментарий

pingvinej
pingvinej
Время. Больше ничего. Ни алкоголь, ни таблетки ни друзья не помогли
30.06.2025 Нравится Ответить

Комментарии

anastasia.mom
anastasia.mom
Дать себе прожить это горе. Не делать вид, что ничего не было. Отгоревать и жить дальше. Понять, что человеку этому уже не помочь и не вернуть, а вы еще нужны детям и себе
01.07.2025 Нравится Ответить
naiman
naiman
Только время , я была беременна на младшую , чисто из за нее сабрға келдім ,
01.07.2025 Нравится Ответить
morkovka_z
morkovka_z
Время совсем не лечит ( придётся всю жизнь жить с этим, со временем просто привыкаешь к этой боли и стараешься меньше думать о потере близкого. Но уже даже самая искренняя улыбка будет с грустью,и мыслями….если бы рядом был папа и видел бы все это….. моя бабушка даже в 90 скучала и плакала по своим родителям,просила у бога быстрее умереть, чтобы с ними встретиться 😭😭😭даже в 90 нам нужны родители и тоска по ним с нами навсегда(((
01.07.2025 Нравится Ответить
aylisha
aylisha
Никак, только время притупляет боль,
Соболезную 🙏🏻
01.07.2025 Нравится Ответить
elllina
elllina
Никак.
Завтра 7 месяцев как нет мамы.
Думаю каждый день. Думаю, что все могло быть по-другому. Очень надеюсь, что мы встретимся, что она не исчезла бесследно. Наверное, эта мысль дает мне силы жить дальше.
Временами накрывает. Плачу когда одна.
Это навсегда.
01.07.2025 Нравится Ответить
anastasiya_rem
anastasiya_rem
В терапию обязательно
Аудиокнига: Путешествие Души
01.07.2025 Нравится Ответить
papina_sary
papina_sary
18 июля будет 8 лет как похоронила папу. Время не лечит!!!!
Время учит жить с этой болью
А дыра внутри останется(
И каждое фото, каждое воспоминание будет делать больнее, потом отпускает, и опять натыкаешься на видео с папой, снова болит и опять отпускает и так по кругу.
Я всегда думаю, что папа в лучшем из миров. И позже мы увидимся. Но не сейчас. Сейчас я нужна детям и мужу.
01.07.2025 Нравится Ответить
allaid
allaid
27 дней прошло как папа умер.
Мое состояние стало хуже
01.07.2025 Нравится Ответить
sultanshaa
sultanshaa
Нужно время и то со временем начинаешь скучать еще сильнее( Вы просто будете отвлекаться детьми , мужем , а в такие моменты будете скучать и думать , сама переживаю потерю матери, временами нахлыныаает жестко , очень скучаю, потом отпускает. Так боль она останется, как бы кто не говорил что нужно время, просто надо немного отвлекаться
01.07.2025 Нравится Ответить
ana_katyn
ana_katyn
Иманы саламат болсын 🤲🏻🙏🏽😔

Только время, боль не уйдет, но время поможет научиться жить с этой болью утраты и чуть притупит ее.
30.06.2025 Нравится Ответить
solis.
solis.
Иманды болсын 🫂 Я пила Магне В6 несколько раз в день. Ушла головой в работу. Примерно год будет оооочень тяжело. Время, только время. Держитесь, дорогая. Сейчас самое главное вам нужно поддержать маму, быть рядом.
30.06.2025 Нравится Ответить
_di25_
_di25_
В 13 лет я потеряла дедушку . Был мне вместо отца.
В 17 лет потеряла маму
В том году в апреле похоронила дядю
И в июле умерла моя бабуличка . Была мне даже ближе чем мама . Вырастила меня с пелёнок
Думала сойду с ума . Почему оставили меня одну . Почему почему в таком возрасте ( мне 23 )
Ни друзья ,ни муж . Никто так не поможет как время .
Да не лечит . Никогда не забудите. Но эта боль со временем утихнет
Сейчас кажется это не возможно и всегда будет болеть. Но нет . Станет немного легче
Помните у вас есть дети . Вы целый мир для них. Вы просто не имеете право расклеиться ( да возможно грубо , но это так )
Только думаю о детях я все ещё живу на этом свете
В день смерти бабушки я хотела совершить непоправимое. Потому что она была моим самым самым близким человеком. И я не представляла свою жизнь без неё.
Но я уже была беременна на тот момент. И в один момент я поняла что не могу поступить так ужасно . Что моя бабушка была бы очень огорчена . И я была бы не с ней вместе в раю
Да я уверена она в лучшем мире . Она очень добрая, милая , всегда и всем помогала .
А я своим поступком точно не оказалась бы с ней там . По этому благодаря детям и желанию чтл когда то я все равно опять буду со своими родными меня остановило
30.06.2025 Нравится Ответить
veronik090
veronik090
Почитайте книгу «путешествие домой» Крайон. Мне помогло
30.06.2025 Нравится Ответить
karina_erik
karina_erik
Есть электронный вариант ?
30.06.2025 Нравится Ответить
veronik090
veronik090
@karina_erik, ссылка
01.07.2025 Нравится Ответить
botique3
botique3
Иманды бол сын
30.06.2025 Нравится Ответить
karina_erik
karina_erik
Аминь
30.06.2025 Нравится Ответить
spikaan08
spikaan08
Соболезную
30.06.2025 Нравится Ответить
karina_erik
karina_erik
Аминь
30.06.2025 Нравится Ответить
gulnaz.mrzhn
gulnaz.mrzhn
Соболезную Вам
4 -й год нет папы в живых
Принимаешь потерю и дальше жить реалистом
Сейчас думаю , как сильно любил меня папа, чем мама
30.06.2025 Нравится Ответить
azaliya20
azaliya20
Скажу так - никак. Я потеряла 2х человек в жизни близких, мою бабушку и лучшего друга. Со временем я просто привыкла жить с этой болью и тоской. Временами накрывает правда.
30.06.2025 Нравится Ответить
mom-twice
mom-twice
Иманды болсын 🙏
30.06.2025 Нравится Ответить
vrednaya77
vrednaya77
Время, психотерапевт. ... И то боль наша всегда в сердце.. хотите поговорить можете написать в лс созвонимся поговорим ❤️🙏🙏
30.06.2025 Нравится Ответить
karina_erik
karina_erik
Пока не могу …
30.06.2025 Нравится Ответить
vrednaya77
vrednaya77
@karina_erik обнимаю вас❤️❤️🙏
30.06.2025 Нравится Ответить
akila888
akila888
Никак, я живу этим. Эту боль не поймет тот который не пережил такое горе. Плачу везде, только не показываю никому. Больно очень, но никак не могу вернуть и думая об этом еще больнее.
30.06.2025 Нравится Ответить
karina_erik
karina_erik
Обнимаю вас🫂😭
30.06.2025 Нравится Ответить
akila888
akila888
@karina_erik, а я Вас❤️
30.06.2025 Нравится Ответить
alina-2812
alina-2812
Потеряла папу когда была на 8 месяце беременности, старалась не думать об этом так как надо было родить и откормить.Были панически атаки, не могла спать.Начала пить антидеприсанты. Боль от потери конечно не утихла, но панические атаки ушли и сон появился.
30.06.2025 Нравится Ответить
karina_erik
karina_erik
Панические атаки , 🫨 тяжело с ними справляться….
30.06.2025 Нравится Ответить
live777
live777
Нужно прожить это горе. Не тушите боль внутри . Не запирайтесь в себе. Дайте себе срок прожить эту боль. И принять.
Я потеряла три самых близких мне человека. Двое из них отец и братишка. Поэтому очень вас понимаю. Нужно время. Такова жизнь. И это ее правила. Обнимаю вас.
30.06.2025 Нравится Ответить
karina_erik
karina_erik
Сочувствую вам 😞🫂
30.06.2025 Нравится Ответить
roze_a
roze_a
Время дорогая
Очень тебя понимаю (((
30.06.2025 Нравится Ответить
vip.aliya2020
vip.aliya2020
Только работа и я в интернете выговаривала свою боль чужим людям. Прошло 6 лет, если начну вспоминать, мечтать, как бы было бы , если бы он был жив, меня накрывает жалость к себе и сразу слёзы и комок в горле.
30.06.2025 Нравится Ответить
laura_mendez
laura_mendez
К сожалению НИЧЕГО не поможет. Это как открытая рана, только время поможет остановится кровотечению затянуться, покрыться корочкой, но со временем ныть будет рана, может не каждый день, но до конца жизни пока память жива
30.06.2025 Нравится Ответить
ok.ok
ok.ok
Примите соболезнования, иманды болсын 🙏🏻
Только время может притупить боль.

Папа умер 30 декабря, у меня на почве стресса вернулись панические атаки 🫨
У меня не было шанса полежать и поплакать, хотелось просто тишины, но дети болели и все было на мне.
в итоге, успокоительные и курс антидепрессантов стабилизировал меня. Хотела выйти на работу, но не смогла собраться психологически.
Мама справилась за счет нагрузки на работе.
30.06.2025 Нравится Ответить
mira.kz24
mira.kz24
Примите мои соболезнования.
Папы не стало 1,5 года назад.
Каждый день вспоминаю, думаю о нем, каждый день больно, слезы на глазах. Дети думают аташка уехал, я сказала, что он поехал к своим родителям потому что им нужна его помощь. Вспоминают, говорят о нем, а я сразу плачу. Просто живу с этой тоской и ужасно скучаю. Наверное пройдут годы, чтобы стало легче, так все говорят, что поможет только время.
30.06.2025 Нравится Ответить
ar.09
ar.09
20 лет прошло как умер папочка, а боль до сих пор не выносимая, помогают дети забыться, но когда наедине начинаются воспоминания, слёзы. Иманды болсын 🙏
30.06.2025 Нравится Ответить
marimans
marimans
Папа умер 4 июня 💔 думаю ничего не поможет только жить с этой болью 😭 иманды болсын 🤲🏻
30.06.2025 Нравится Ответить
karina_erik
karina_erik
Аминь 🙏
Сочувствую вашей утрате 😞
30.06.2025 Нравится Ответить
aliya_ti_ma
aliya_ti_ma
Много времени и то не факт
Мо временем научитесь жить с болью,потерей и отсутвием этого человека
30.06.2025 Нравится Ответить
mirtrudmai
mirtrudmai
Антидепрессанты маме помогли немного.
30.06.2025 Нравится Ответить
dd29
dd29
Никак не заглушить. В апреле потеряла брата. До сих пор невыносимо тяжело, когда спрашивают, а где брат? Еле сдерживаюсь. По ночам всегда плачу
30.06.2025 Нравится Ответить
karina_erik
karina_erik
🫂😭😭😭
30.06.2025 Нравится Ответить
mama-drakon
mama-drakon
Соболезную вам. Только время и принятие реалии жизни больше ничего. Если есть возможность к психологу сходить б
30.06.2025 Нравится Ответить
arlan2015
arlan2015
Соболезную, иманды болсын.
Говорят, что время лечит, но на меня пока не действует 😞 Полгода прошло до сих пор плачу, не могу принять
30.06.2025 Нравится Ответить
prosto-ya
prosto-ya
Отец умер когда я была на 7 месяце беременности.
Смерть отца была первая в нашей семье. Не знаю как у других, но мне легче не стало. Я просто привыкла к боли потери родного человека и всё.
30.06.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
alfiya.psychologist
Соболезную вашей утрате 🙏🏻 сейчас важно дать себе возможность отгоревать столько сколько нужно, потом уже со временем придет полное принятие ( хотя оно до конца не приходит, как б человек не старался) и придет благодарность и теплота в душе за то, что этот человек был в вашей жизни и был по всей видимости дорогим вам человеком. Если есть человек в вашей жизни с кем вы можете быть максимально уязвимой и разговаривать и рассказывать об этом человеке то это очень хорошо, если нет и нужна такая поддержка ищите к психологу 🙏🏻
30.06.2025 Нравится Ответить
zhybek.21
zhybek.21
Карина иманды болсын😢🤲я вообще рано потеряла отца когда мне было 6 лет наверное лет 10 точно плакала когда вспоминла сейчас тоже бывает временами просто уже учишься с этим жить.плачьте кричите не держите в себе тока время поможет 🙏жаткан жеры жайлы болсын
30.06.2025 Нравится Ответить
karina_erik
karina_erik
Аминь
30.06.2025 Нравится Ответить
katerinka7172
katerinka7172
Мне помогла новая работа, новые люди, кто меня совсем не знает и не будет задать вопросы. А так время, год два три. Но важно проживать чувства, плакать, кричать
30.06.2025 Нравится Ответить
happyzh
happyzh
Нужно прокричаться, разбить что то , мне помогло бить банки об заброшку. Не с близким человеком (родственником) можно знакомым. Выплакаться , рассказать , чтобы вас выслушали, спрашивали. Может звучит дико конечно. Но мне хотелось говорить о сыне когда он умер, а все наоборот избегали..
В общем говорите, пишите , проживайте это.
Если что мой номер у вас есть. Могу приехать в любое время 💔❤
30.06.2025 Нравится Ответить
karina_erik
karina_erik
💔💔💔
30.06.2025 Нравится Ответить
mak89
mak89
Психолог может со временем не сразу.
30.06.2025 Нравится Ответить
mama_travel
mama_travel
Соболезную вашей утрате 😢
Я год глушила чувства, плакать не могла
Но сделала только хуже
Лучше пережить горе и эмоции максимально сразу
30.06.2025 Нравится Ответить
karina_erik
karina_erik
Хочется уехать в глухой лес и лежать на земле . Максимально долго одной .
Увы…… могу одна на лавочке посидеть недолго
30.06.2025 Нравится Ответить
peach_
peach_
через год чуть стало легче.но заметила,что пролистываю его фотографии,стараюсь не вспоминать.
30.06.2025 Нравится Ответить
karina_erik
karina_erik
Так не получится ……
30.06.2025 Нравится Ответить
pingvinej
pingvinej
Время. Больше ничего. Ни алкоголь, ни таблетки ни друзья не помогли
30.06.2025 Нравится Ответить
pingvinej
pingvinej
@karina_erik обняла ❤️ 🫶🏻
30.06.2025 Нравится Ответить
makhome.kz
makhome.kz
@pingvinej, аналогично ,спустя 10 лет могу говорить о маме ,до этого сразу ком в горле ,слезы ,задыхалась ..
30.06.2025 Нравится Ответить
pingvinej
pingvinej
@makhome.kz
А еще эта лурацкая память. Когда в памяти только элементами лицо, выражение лица, образ. А целиком восстановить невозможно. Плюс запоминаешь только те образы что на фото. В какой+то момент даже во сне я видела только фантом не человека полностью. Тогда поняла что время все лечит
30.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также