Как заглушить боль от потери самого близкого человека?
Мне физически больно . Панические атаки . Стараюсь изо всех сил… дети отвлекают , пью успокоительные , в день по три раза . Может кто то проживал такое же ?
И можете посоветовать ….
Лучший комментарий
Комментарии
Иманды болсын 🙏
Потеряла отца 3 года назад, я уже сама не хотела жить, если честно
Так тяжело было на душе, бредить начала, просыпалась от слез и истерика
Только психолог помог мне
Только время , я была беременна на младшую , чисто из за нее сабрға келдім ,
Время совсем не лечит ( придётся всю жизнь жить с этим, со временем просто привыкаешь к этой боли и стараешься меньше думать о потере близкого. Но уже даже самая искренняя улыбка будет с грустью,и мыслями….если бы рядом был папа и видел бы все это….. моя бабушка даже в 90 скучала и плакала по своим родителям,просила у бога быстрее умереть, чтобы с ними встретиться 😭😭😭даже в 90 нам нужны родители и тоска по ним с нами навсегда(((
Никак, только время притупляет боль,
Соболезную 🙏🏻
В терапию обязательно
Аудиокнига: Путешествие Души
18 июля будет 8 лет как похоронила папу. Время не лечит!!!!
Время учит жить с этой болью
А дыра внутри останется(
И каждое фото, каждое воспоминание будет делать больнее, потом отпускает, и опять натыкаешься на видео с папой, снова болит и опять отпускает и так по кругу.
Я всегда думаю, что папа в лучшем из миров. И позже мы увидимся. Но не сейчас. Сейчас я нужна детям и мужу.
27 дней прошло как папа умер.
Мое состояние стало хуже
Нужно время и то со временем начинаешь скучать еще сильнее( Вы просто будете отвлекаться детьми , мужем , а в такие моменты будете скучать и думать , сама переживаю потерю матери, временами нахлыныаает жестко , очень скучаю, потом отпускает. Так боль она останется, как бы кто не говорил что нужно время, просто надо немного отвлекаться
Иманды болсын 🫂 Я пила Магне В6 несколько раз в день. Ушла головой в работу. Примерно год будет оооочень тяжело. Время, только время. Держитесь, дорогая. Сейчас самое главное вам нужно поддержать маму, быть рядом.
В 13 лет я потеряла дедушку . Был мне вместо отца.
В 17 лет потеряла маму
В том году в апреле похоронила дядю
И в июле умерла моя бабуличка . Была мне даже ближе чем мама . Вырастила меня с пелёнок
Думала сойду с ума . Почему оставили меня одну . Почему почему в таком возрасте ( мне 23 )
Ни друзья ,ни муж . Никто так не поможет как время .
Да не лечит . Никогда не забудите. Но эта боль со временем утихнет
Сейчас кажется это не возможно и всегда будет болеть. Но нет . Станет немного легче
Помните у вас есть дети . Вы целый мир для них. Вы просто не имеете право расклеиться ( да возможно грубо , но это так )
Только думаю о детях я все ещё живу на этом свете
В день смерти бабушки я хотела совершить непоправимое. Потому что она была моим самым самым близким человеком. И я не представляла свою жизнь без неё.
Но я уже была беременна на тот момент. И в один момент я поняла что не могу поступить так ужасно . Что моя бабушка была бы очень огорчена . И я была бы не с ней вместе в раю
Да я уверена она в лучшем мире . Она очень добрая, милая , всегда и всем помогала .
А я своим поступком точно не оказалась бы с ней там . По этому благодаря детям и желанию чтл когда то я все равно опять буду со своими родными меня остановило
Почитайте книгу «путешествие домой» Крайон. Мне помогло
Соболезную Вам
4 -й год нет папы в живых
Принимаешь потерю и дальше жить реалистом
Сейчас думаю , как сильно любил меня папа, чем мама
Скажу так - никак. Я потеряла 2х человек в жизни близких, мою бабушку и лучшего друга. Со временем я просто привыкла жить с этой болью и тоской. Временами накрывает правда.
Никак, я живу этим. Эту боль не поймет тот который не пережил такое горе. Плачу везде, только не показываю никому. Больно очень, но никак не могу вернуть и думая об этом еще больнее.
Потеряла папу когда была на 8 месяце беременности, старалась не думать об этом так как надо было родить и откормить.Были панически атаки, не могла спать.Начала пить антидеприсанты. Боль от потери конечно не утихла, но панические атаки ушли и сон появился.
Панические атаки , 🫨 тяжело с ними справляться….
Нужно прожить это горе. Не тушите боль внутри . Не запирайтесь в себе. Дайте себе срок прожить эту боль. И принять.
Я потеряла три самых близких мне человека. Двое из них отец и братишка. Поэтому очень вас понимаю. Нужно время. Такова жизнь. И это ее правила. Обнимаю вас.
Время дорогая
Очень тебя понимаю (((
Только работа и я в интернете выговаривала свою боль чужим людям. Прошло 6 лет, если начну вспоминать, мечтать, как бы было бы , если бы он был жив, меня накрывает жалость к себе и сразу слёзы и комок в горле.
К сожалению НИЧЕГО не поможет. Это как открытая рана, только время поможет остановится кровотечению затянуться, покрыться корочкой, но со временем ныть будет рана, может не каждый день, но до конца жизни пока память жива
Примите соболезнования, иманды болсын 🙏🏻
Только время может притупить боль.
Папа умер 30 декабря, у меня на почве стресса вернулись панические атаки 🫨
У меня не было шанса полежать и поплакать, хотелось просто тишины, но дети болели и все было на мне.
в итоге, успокоительные и курс антидепрессантов стабилизировал меня. Хотела выйти на работу, но не смогла собраться психологически.
Мама справилась за счет нагрузки на работе.
Примите мои соболезнования.
Папы не стало 1,5 года назад.
Каждый день вспоминаю, думаю о нем, каждый день больно, слезы на глазах. Дети думают аташка уехал, я сказала, что он поехал к своим родителям потому что им нужна его помощь. Вспоминают, говорят о нем, а я сразу плачу. Просто живу с этой тоской и ужасно скучаю. Наверное пройдут годы, чтобы стало легче, так все говорят, что поможет только время.
20 лет прошло как умер папочка, а боль до сих пор не выносимая, помогают дети забыться, но когда наедине начинаются воспоминания, слёзы. Иманды болсын 🙏
Папа умер 4 июня 💔 думаю ничего не поможет только жить с этой болью 😭 иманды болсын 🤲🏻
Много времени и то не факт
Мо временем научитесь жить с болью,потерей и отсутвием этого человека
Никак не заглушить. В апреле потеряла брата. До сих пор невыносимо тяжело, когда спрашивают, а где брат? Еле сдерживаюсь. По ночам всегда плачу
Соболезную вам. Только время и принятие реалии жизни больше ничего. Если есть возможность к психологу сходить б
Соболезную, иманды болсын.
Говорят, что время лечит, но на меня пока не действует 😞 Полгода прошло до сих пор плачу, не могу принять
Отец умер когда я была на 7 месяце беременности.
Смерть отца была первая в нашей семье. Не знаю как у других, но мне легче не стало. Я просто привыкла к боли потери родного человека и всё.
Соболезную вашей утрате 🙏🏻 сейчас важно дать себе возможность отгоревать столько сколько нужно, потом уже со временем придет полное принятие ( хотя оно до конца не приходит, как б человек не старался) и придет благодарность и теплота в душе за то, что этот человек был в вашей жизни и был по всей видимости дорогим вам человеком. Если есть человек в вашей жизни с кем вы можете быть максимально уязвимой и разговаривать и рассказывать об этом человеке то это очень хорошо, если нет и нужна такая поддержка ищите к психологу 🙏🏻
Карина иманды болсын😢🤲я вообще рано потеряла отца когда мне было 6 лет наверное лет 10 точно плакала когда вспоминла сейчас тоже бывает временами просто уже учишься с этим жить.плачьте кричите не держите в себе тока время поможет 🙏жаткан жеры жайлы болсын
Мне помогла новая работа, новые люди, кто меня совсем не знает и не будет задать вопросы. А так время, год два три. Но важно проживать чувства, плакать, кричать
Нужно прокричаться, разбить что то , мне помогло бить банки об заброшку. Не с близким человеком (родственником) можно знакомым. Выплакаться , рассказать , чтобы вас выслушали, спрашивали. Может звучит дико конечно. Но мне хотелось говорить о сыне когда он умер, а все наоборот избегали..
В общем говорите, пишите , проживайте это.
Если что мой номер у вас есть. Могу приехать в любое время 💔❤
Соболезную вашей утрате 😢
Я год глушила чувства, плакать не могла
Но сделала только хуже
Лучше пережить горе и эмоции максимально сразу
Хочется уехать в глухой лес и лежать на земле . Максимально долго одной .
Увы…… могу одна на лавочке посидеть недолго
через год чуть стало легче.но заметила,что пролистываю его фотографии,стараюсь не вспоминать.
Время. Больше ничего. Ни алкоголь, ни таблетки ни друзья не помогли
@pingvinej, аналогично ,спустя 10 лет могу говорить о маме ,до этого сразу ком в горле ,слезы ,задыхалась ..
@makhome.kz
А еще эта лурацкая память. Когда в памяти только элементами лицо, выражение лица, образ. А целиком восстановить невозможно. Плюс запоминаешь только те образы что на фото. В какой+то момент даже во сне я видела только фантом не человека полностью. Тогда поняла что время все лечит
Время. Больше ничего. Ни алкоголь, ни таблетки ни друзья не помогли