rusk_psych
Сухарева_Ирина
Как убирать утренние отеки на лицЭ? 🥺
Я встаю прям как пчеловод.
Почки ✅
Воду за час до сна не пью ✅
Массаж? Разгонять лимфу? Это единственный способ?
Или за 2 часа не пить 😅
Что я делаю не так? 👀
Делитесь своими секретиками.
Я встаю прям как пчеловод.
Почки ✅
Воду за час до сна не пью ✅
Массаж? Разгонять лимфу? Это единственный способ?
Или за 2 часа не пить 😅
Что я делаю не так? 👀
Делитесь своими секретиками.
30.06.2025
1
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
yana_ptichka
Может все же к врачу ещё? Это же ненормально вроде - отекать по утрам?
30.06.2025 Нравится Ответить
rusk_psych
Была, сказали всё ок. Всё списали на то, что я очень мало двигаюсь. Ну проверю. Начну зарядку по вечерам делать.
30.06.2025 Нравится Ответить
j_tatyana
@rusk_psych, вы попробуйте неделю без хлебобулочных изделий и макарон, все отеки как рукой снимет👍
30.06.2025 Нравится Ответить
mira85
Мне врач сказала после 7 вечера ничего не есть и не пить. За час это мало конечно
30.06.2025 Нравится Ответить
rusk_psych
Блин, а как же чаек перед сном 😭
Это сложный выбор.😅
Поняла. Спасибо.
Это сложный выбор.😅
Поняла. Спасибо.
30.06.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Мне помогает зарядка и массаж.
Почитай Арину Рыкову, она есть инст и в ВК. Такая милашка. И очень дельные советы. Я сначала думала, ну чему меня может научить это дитя. Ну сколько ей, двадцать? Пятнадцать? Но она реально дело говорит. Я с ней похудела и убрала отеки.
Почитай Арину Рыкову, она есть инст и в ВК. Такая милашка. И очень дельные советы. Я сначала думала, ну чему меня может научить это дитя. Ну сколько ей, двадцать? Пятнадцать? Но она реально дело говорит. Я с ней похудела и убрала отеки.
30.06.2025 Нравится Ответить
rusk_psych
@abrakaddabrah, я её называю хрю-хрю. Как-то животный мир ближе мне 😂 Дочка сразу орет «нуу мааам, лабубу!» Я «да,да, хрю-хрю» 😂
Я ещё не подружилась даже с джипити 🤦🏽♀️ я себя отсталой чувствую.
Я ещё не подружилась даже с джипити 🤦🏽♀️ я себя отсталой чувствую.
30.06.2025 Нравится Ответить
alinaboykova
Зарядку шеи, и наоборот я много пью, перед сном в том числе.
30.06.2025 Нравится Ответить
rusk_psych
@goodnight8, да вроде читала 😆 ну да ладно. Начну с зарядки и массажа. Вы пишете, что с аппаратом не понравилось. Нет желаемого эффекта или что не нравится?
30.06.2025 Нравится Ответить
goodnight8
@rusk_psych, потому что спасает ВИДИМО только от отеков. Можно было ограничиться костяшками пальцев или же гуаша. Они дешевле.
30.06.2025 Нравится Ответить
anna_pro_gv
Да, за 2 часа не пить, за 4 не есть и ложится до 23-х.но жто сложно
30.06.2025 Нравится Ответить
schalan
Именно - за 2 часа все равно отеки , а вот три- четыре работает - воды могу , кстати ,пить перед сном. Личный опыт
30.06.2025 Нравится Ответить
viji_o
@rusk_psych мне часа 2 норм. А еще здорово если вечером была тренировка
30.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также