Девочки, всем привет
Заметила за собой , что начала очень много курить стиков , по 2 пачки в день
В недавних пор начались какие-то панические атаки, голова мутная, как вертолеты, если перепьешь 😀 когда ложусь спать, места найти не могу себе по 2 часа, прежде чем уснуть
Как бросить курить? Какие таблетки самые эффективные и помогут ли они от тяги именно к айкосу?
Комментарии
У меня именно от айокса такая же хрень,От обычных сигарет такого нет.А еще пока курю Айкос стабильно раз в пару месяцев вылазит тонзилит
Вооот, от айкоса просто какая-то непонятная ерунда с головой 😬
Я бы подумала зачем я курю, что пытаюсь компенсировать этим действием. Это же в первую очередь решение, а потом уже вспомогательные средства. Дядя и отец мужа курили "с детства", просто бросили одним днём без всяких пластырей, муж так же
Я бросила как забеременела сама, муж сейчас бросает, жвачки никоретте жует
Никоретте, что удобнее - пластыри есть, таблетки, жвачка. Если так много сейчас стиков, то начать надо с дозировки 4 мг, потом перейти на 2 мг.
Я тоже начала чаще курить...вчера лежу уснуть не могу, сердце стучит так что меня аж трясёт. Я хз как бросить это дело. Муж блин дважды бросал и все мимо
Вот меня тоже на днях ноги ватные стали, как легла и как давай трясти , такое состояние ужасное просто..
Я бросила как забеременела,муж бросил с помощью табакса,но из там надо всю пачку пропить,а ему с 6 таблетки помогло,даже желания нет больше у него
Ого, реально зависимость .
Почитайте истории , как люди потом в больничку после них попадали .
Переключайте свои внимание с них на что-то другое . Семечки
Таб табекс вроде, знакомая на работе так бросила