Сегодня впервые решилась сходить в зал без тренера. Специально выбрала вечер воскресения, чтобы было мало людей.

Вроде справилась и мне даже понравилось. Повторяла +\- программу с занятия тренера и на одном тренажере не могла разобраться, сразу подскочил соседний качок, подсказал, в принципе удобно😁

Всё в нашей голове, один страх стал чуточку меньше☺️ да и в кошельке будет побольше 🤣

Есть у вас что-то, что без компании или поддержки не решаетесь начать?