На весах -7 кг 🥳С марта месяца на пп+3 раза в неделю тренировки в зале.
Надеюсь дальше так и пойдет.Вес стоял все это время после отмены антидепрессантов(а на минуточку я набрала 20 кг за год на Золофте).Может и нервяк повлиял,ем очень мало,много пью воды.Но такая тенденция меня естественно радует. Цель 🎯 хотя бы 70 кг,а там посмотрим 🤪
Здравствуйте, прочитала ваш пост, скажите , а когда принимали ад увеличивался аппетит или просто обмен вещест замедляется? Врач выписала ад но боюсь принимать именно из-за возможности набора веса