Тоже сложно сейчас. Утром и второе вб плохо тянет, остальные нагуливает упущенное. Моя встает в 8-8:20, первое вб 2.25, потом сон 1 - 1:20, потом вб 2:30-2:35, потом уже растет до 2:45-2:50. В ночь уходим в 21:40-22. Все советуют растягивать вб по не многу по 5, 10 мин каждые три дня увеличивать и третий сон сокращать постепенно. То есть подбуживать, и со временем сон отпадет. Но пока вообще не представляю как это сделать. Вот то дни хорошо засыпала на ночь, щас ни в какую. В темноте под белый шум , всеми правдами и не правдами укладывала, отгуляв 3:15 она уснула на мне.
Я буду завтра пробовать, а то у нас уже свб на 3 снах 11:40🥲 и третий сон оч поздно выходит, потом весь недовольный
И стал ночь себе урезать ещё, кароче будем наращивать теперь вб до 3:15 хотя бы
@yeahsofi, да, вам однозначно надо переходить. Я читала , что можно и резко одним днем, как бы чередовать 2, потом 3. Не знаю даже на сколько это правильный совет
@yeahsofi, в 8 встает в 11-11.30 засыпает на час, с 15.00 до 17.00 спит в 21.00-21.30 в ночь. В последнее время вот так. Вб от 3х до 4-4.30. Спит тоже по разному, бывает что первый сон 2 часа, второй час , бывает что по часу спит. Но в 6 мес спал 3 сна и общее время сна дневного около 5 часов было. Потом резко перешел на 2 и 3 часа максимум дневного
У меня сейчас бывает спит 2 сна. Но ей тяжело когда так. Вчера вместо третьего сна ушла в ночь в 20-00 и дрыхла беспробудно до 7 утра. Потом проснулась поела и ещё 2 часа спала. Бодрствовала перед тем как так лечь спать 5 часов😬
Где-то около 7 месяцев перешли. Сначала чередовали некоторое время 3/2, потом на 2 постоянно. Но я отслеживала вб. И прям перед самым переходом на постоянные 2 сна у нее резко одним днем увеличилась выносливость. Никаких сложностей не было с переходом. И я читала, что на 2 сна несложно перейти в отличие от перехода на 1 сон
@yeahsofi точно не помню уже, но где-то 3-3:30. 3:30 это перед ночным сном было, с утра около 3 ч. Общее вб было 10-10:30 ч. По мере взросления вб росло, сейчас уже 3:20-3:40-4:30 и начинаем переходить на 1 сон
В 8 месяцев
Тяжело укладывался на ночь и на третий сон, решили третий убирать полностью и увеличивать каждое вб
Это помогло, но первое время в какие-то дни было всё же 3 сна. Окончательно перешли на 2 сна в течение месяца.
Вообще, сброс третьего сна самый тяжелый и непонятный. Тут только пробовать и смотреть по ребенку. На один сон, к примеру, мы вообще одним днем перешли, проблем не было
а какое вб уже было когда было 2 сна?
У нас щас 2:50-3:00, третий сон получается маленький совсем 30 минут и после 19:00, в ночь почти в 23:00 укладываемся🥲 вот и не понимаю когда уже уходить от него