Девочки, как поднимаете ферритин?
У меня
Ферритин 6
Гемоглобин 106
Белок 73.6

Так же буду продолжать принимать железо

Question

Девочки, как поднимаете ферритин?
У меня 
Ферритин 6 
Гемоглобин 106
Белок 73.6

Так же буду продолжать принимать железо 👌👀

Ксения · Answer

Тардиферон или ферлатум - очень хорошо поднимают

Фанзиля · Answer

Дочери Ферлатум фол поднял ферритин

Лилия · Answer

Я во время беременности какое только железо не пила. В итоге поднял только тардиферон. Если конечно его можно на гв

Полина · Answer

Вы знаете, мое мнение, это правильное питание в первую очередь, ни одни таблетки, сиропы не поднимут стабильно ферритин если есть проблемы со слизистой. По-хорошему месяц посидеть на программе релакс для жкт - все овощи и фрукты, творог термообработанные. Убрать макароны картошку и всю дрянь. Добирать белок. Потом уже можно подбирать железо, наблюдать подходит ли оно вам. А потом поддерживать питанием уже. Но это лишь мое мнение 😁 я сама так не могу, не могу себя заставить, у меня 28 ферритин, тоже надо возвращать питание в норму. Я так питалась в беременность три месяца и очень хорошо подняла железо себе, гастроэнтеролог сказал по результатам фгдс, я до беременности и через год после ходила

Полина · Answer

Там по цвету слизистой они как-то определяют, она бледная была, а после родов уже на приеме розовая

Эмма · Answer

Не такое мне не подходит, я так не могу

Полина · Answer

@smiemma, понимаю да, мне тоже сложно

Эвелина · Answer

Эндокринолог мне такую схему прописывала: через час после обеда отдельно от чая и кофе! (это прям важно). 1 капсулу железа 25мг + 1 капсула витамина с (эстер си, т.к. это хорошо усваиваемая форма)
Вот эти от солгар брала. Несколько месяцев пила, хорошо поднял ферритин. Вам скорей всего длительно нужно - очень низкий ферритин.

Эвелина · Answer

@intempo, ну не знаю…у меня эндокринолог кандидат медицинских наук, я ей доверяю, потому что результат ее работы на себе оценила - все дефициты устранила

Avitolog · Answer

@evelina_lizas_mom, я с вами согласна на все 100%, но вот такие врачи попадаются 🫠

Mommy💕 · Answer

@evelina_lizas_mom, как зовут эндокринолога?

Альмира · Answer

Я заказывала немецкое железо, не бад, поднял мне ферритин за месяц, за 3 мес вообще взлетел и долго очень держался. До этого несколько лет с гематологом поднимала по чуть чуть только, с большим количеством доп витамином для лучшего усвоения

Арина · Answer

@lmirka, отправьте пожалуйста, спасииииибо 🌷

Эмма · Answer

@ari1524 Можно мне тоже контакты🌸

Avitolog · Answer

Мне тоже пожалуйста напишите у кого можно заказать🙏

Аделя · Answer

Ферретаб принимаю, хорошо поднял

Answer

Мне хорошо поднял хема плекс с айхерб. Проверяла по анализам, мне подошло,  можно на ЯМ найти

https://market.yandex.ru/cc/76PTRn

Эмма · Answer

Спасибо, закажу попробую)

Элина · Answer

А белок у вас сколько?

Эмма · Answer

Сейчас посмотрю

Эмма · Answer

73.6

Элина · Answer

@smiemma, белок должен быть 77-78, у вас низкий. Поэтому железо и не держится, оно ездит можно сказать на белке. Вы даже если пропьете бад/лекарство-какое то время продержится, потом упадет. У самой так было, пока белок не подняла.

Лучший комментарий

Комментарии