ЧАСТЬ 3. (дополнение )

Так как эпидуралка меня не взяла, а выживать как-то надо, мозг начал искать выход.

Всю ночь со схватками дало мне понимание делать вдох глубокий между ними и медленный выдох на схватке. Чтобы не зажиматься от боли ( от этого еще больне) я решила искать пути расслабления. Стала на каждую схватку представлять себе расслабляющие вещи : журчание ручейка в лесу, на другую схватку волны в море, набегающие на берег, на третью летящие снежинки в горах и т.д.

Итак вдох, картинка расслабляющая и медленный выдох.

Так становилось легче, я как будто отключалась от реальности, переносилась в тихое место и проживала боль.

Но схватки становились чаще, и вот уже нет между ними промежутков. Схватка накатывает, растет, достигает пика, начмнает снижаться, но не до конца и снова растет. Уже нет времени сделать вдох без боли, не успеваешь перевести дыхание. И что удивительно, мозг, который крутил мне расслабляющие пейзажи, тоже начал их переключать с такой же скоростью.

Просто бесконечная смена картинок .

Муж заметил, что мне прям совсем плохо и я в каком-то каматозном состоянии уже, что-то спрашивает у меня, а я в ответ "картинки меняются, я не успеваю за ними, я не успеваю за картинками "

Как потом муж мне сказал : "тебе так плохо было. Я боялся, что ты умрешь."

Но, способ реально рабочий и сильно мне помог продержаться эти часы схваток. Жаль, что все было зря и "прелести" КС мне познать пришлось .

#история_родов