1. ИЗМЕРЬТЕ СТОПУ:

❕Это лучше делать вечером, когда ноги немного отекают — так вы получите более точное измерение.

Как измерить:

1. Поставьте ногу на лист бумаги (в носках, если собираетесь носить обувь с носками)

2. Обведите контур стопы.

3. Измерьте расстояние от пятки до самого длинного пальца (обычно большого)

4. Измерьте ширину стопы в самой широкой части

❕5. Повторите для второй ноги — ориентируйтесь на большую.

2. ПРИ ПОКУПКЕ В МАГАЗИНЕ:

• Примеряйте обе туфли

• Пройдитесь по залу

❕• Убедитесь, что пятка не выскальзывает, а пальцы не упираются

✅ СОВЕТЫ:

• Размер ноги может меняться с возрастом, весом, беременностью и т.д

• Никогда не покупайте обувь “впритык” — оставьте 0.5–1 см запаса у пальцев

• Спортивная обувь может требовать большего запаса (до 1 см)

📍Центр Подологии, 8 (988) 214-87-44

Подписывайся, здесь все о здоровье твоих стоп и ногтевых пластин 👣

1. ИЗМЕРЬТЕ СТОПУ:

❕Это лучше делать вечером, когда ноги немного отекают — так вы получите более точное измерение.

Как измерить:

1. Поставьте ногу на лист бумаги (в носках, если собираетесь носить обувь с носками)

2. Обведите контур стопы.

3. Измерьте расстояние от пятки до самого длинного пальца (обычно большого)

4. Измерьте ширину стопы в самой широкой части

❕5. Повторите для второй ноги — ориентируйтесь на большую.

2. ПРИ ПОКУПКЕ В МАГАЗИНЕ:

• Примеряйте обе туфли

• Пройдитесь по залу

❕• Убедитесь, что пятка не выскальзывает, а пальцы не упираются

✅ СОВЕТЫ:

• Размер ноги может меняться с возрастом, весом, беременностью и т.д

• Никогда не покупайте обувь “впритык” — оставьте 0.5–1 см запаса у пальцев

• Спортивная обувь может требовать большего запаса (до 1 см)

📍Центр Подологии, 8 (988) 214-87-44

Подписывайся, здесь все о здоровье твоих стоп и ногтевых пластин 👣