Лечащий врач сказала чтобы муж привёз мне тотему и радостно убежала в отпуск😬 что ему привезти мне кроме тотемы чтобы я смогла её правильно пить? Сок какой-то нужен или что? Ничего про неё не знаю кроме того что она красит зубы
мне в беременность только ферретаб хорошо поднимал железо
хотя и кололи капельницы и тотему пила, капельницы у меня тошноту вызывали, а тотема была на вкус ужасной
сейчас пропиваю курс ферретаба и сразу энергия и жизненная сила появляется
Пью с шиповником, раньше отвар делала, щас просто растворимый покупаю в пятерке (раздел суперфуд), в шиповнике больше всего витамина С, железо лучше с ним усваивается
Лучше мне кажется взять несколько соков разных и пробовать, с каким вам больше зайдёт, мне больше зашёл яблочный осветленный, без сахара, на целую кружку сока разводила и быстренько выпивала практически залпом, иначе мне было мерзко 😁
Пью с холодным апельсиновым соком,вообще отлично,чуть в стакан к тотеме и отдельно запиваю еще ,через трубочку всегда)Мне по вкусу вполне,ничего противного нет,как пишут)
хотя и кололи капельницы и тотему пила, капельницы у меня тошноту вызывали, а тотема была на вкус ужасной
сейчас пропиваю курс ферретаба и сразу энергия и жизненная сила появляется