Школьные перекусы: что давать ребёнку, в каком формате и как не сойти с ума от сборов. Конструктор перекусов и опыт мам в комментариях.
Всем привет, сколько у ваших детей в год полноценного питания и сколько перекусов и какие перекусы?) а то я не могу уложиться в перекусы по времени никак☹
Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных схваток мне захочется съесть маааааленькую дольку шоколада (возможно мне не разрешат это сделать, а возможно разрешат) , во - вторых, после того, как родится малышок, не факт, что будет время больничного приёма пищи... А судя по рассказам, есть будет хотеться не по - детски. Вот что я беру на перекус в роддом ✔ Три фруктовых батончика ✔ Крекеры ✔ Шоколадка горькая ✔ Печенье ✔ Две пюрешки ✔ Горячий напиток в термосе(будет какао) Знаю, что многие скажут, что шоколад лучше не есть и тд... Но в небольшом количестве он не помешает, все знают, что при поедании шоколада вырабатывается сератонин - гормон счастья 😍 P. S. Для тех, кто решил, что я собираюсь "сожрать" все во время потуг или схваток активных, нет, не собираюсь! В роддоме - это значит ещё и в послероддое оттедение... P. S. 2 пожалуйста, если вы считаете, что в роддом перекус брать не надо, напишите у себя на странице об этом пост, это моя сумка, мой перекус, а кто солидарен со мной , что вы берете с собой на перекус? #перекус#перекусвроддом
Смотрю списки в роддом и везде пункт перекус. Два раза рожала, чет не помню, чтобы мне дико хотелось перекусить. У кого то возникало желание еды в схватках? Интересно послушать.
Девочки, что брали на перекус и в каком кол-ве? Написали печенье, но не понятно любое можно и сколько шт 🧐
Natalia·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Добрый день, убрала дневные кормления, оставила только ночь, это в вашем возрасте, давала общий стол, а перекусы биолакт без сахара, пюре паучи, к 11,5 месяцам убрала и ночь, кормила кашей на ночь и спала всю ночь уже, первое время просто качала ночью вместо груди, за неделю привыкла и грудь не просила. Смесь не вводила , чтоб потом и от неё не отучать. Все прошло хорошо и у вас получится)
Natalia··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@iri_rina нет, ужин был в районе 6-7 вечера, а каша около 9-10 взависимости как сон подходил, бутылки все убрала
Natalia··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
интервалы к тому ответу, я держала 3-3.5 часа между кормлениями
Ирина··
Мама сына-младенца
спасибо большое!!☺️
yana_zopina·
Мама троих детей
Он у вас уже большой, по сути пить вам уже можно все, если нет никакой реакции алергенной. У нас по жизни получился такой режим со всеми подъем в 6 (муж на работу встает рано, всех нужно собрать отправить в сад, школу, работу), в 7.30 завтрак каша, в 9-9.30 уход ко сну давала грудь или воду, чай, молоко, к 11.30 высыпался в 12.30 пр ходил муж на обед в 12.30- 13.00 обед (суп ели вместе с нами), компот или чай, можно воду, в 13.30 уходили на второй сон на улице, балконе и до 16-16.30 перекус творог, йогурт, пюре фруктовое или овощи, в 8-8.30 ванна и к 9 вечера могла дать кашу питьевую или кефир. Ночью воду в бутылке. Старший выдерживал, ему хватало, средняя была "вечно голодная девочка", ее хватало на 2,5 часа максимум.
Ирина··
Мама сына-младенца
Большое спасибо за подробный ответ!)
татьяна·
Мама четверых детей
Ни когда интервалы не соблюдала , кормила тогда, когда хотели кушать
В место ГВ смесь давала до года. После года общий стол был
Ирина··
Мама сына-младенца
Мой смесь не берет к сожалению🥲
про интервалы, имела ввиду, чтобы не оставить его голодным как часто надо кормить и чтобы успел проголодаться, кароче найти золотую середину
татьяна··
Мама четверых детей
тогда можно воду, компот, или еще что ри будь, тут подбирать только, а так, мои ели примерно каждые 2-4 часа
Ирина··
Мама сына-младенца
спасибо за ответ!