ГСД 😭 Гестационный сахар диабет (или еще можно назвать Гнев Слезы Депрессия)

У меня в первую беременность всё было хорошо (но гтт не делали, а было ли хорошо?) во вторую гсд, сахар скакал. Гсд - это не обычный диабет, ПП и сахарозаменители могут быть не совсем полезны. У нас в Челябинске есть хороший эндокринолог, специализирующийся на гсд - Салашенко О.В.

После родов прошло, но спустя 1.5 года начались проблемы с сахарами 🥲

Предрасположенности нет

Я вела дневник две недели, вычислила, на что из рациона реагирую, перестала это есть. В остальном все также, но я не фанат булок и выпечки.

У меня в первую беременность всё было хорошо (но гтт не делали, а было ли хорошо?) во вторую гсд, сахар скакал. Гсд - это не обычный диабет, ПП и сахарозаменители могут быть не совсем полезны. У нас в Челябинске есть хороший эндокринолог, специализирующийся на гсд - Салашенко О.В.

После родов прошло, но спустя 1.5 года начались проблемы с сахарами 🥲

Предрасположенности нет

Мне поставили гсд всего лишь по 1 показанию ,в следующие разы все было нормально ,вела дневник ,мерила дома сахар так и сделала для себя вывод ,что это все формальности врачей ,которые ставят гсд каждой беременной ,что сладости ела каждый день и был нормальный показатель ,что не ела сладости тоже такой же показатель ,так что перестала вообще держать диету ,зная и уверена ,что ребенку не вредит и мне тоже

Тоже был в беременность, прошла все стадии отрицания, гнева и принятия 🤭 а потом поняла, как же отлично я питалась. Знаю, что можно 2 дольки горького шоколада, из сах. замов брала стевию, он вроде как растительный.

Утром кушала творог со сметаной и ягодами или яйцо в разных вариациях, хлеб брала кайзер, в обед и ужин побольше овощей.

Во вкус вилл еще много чего девочки с гсд брали, но у нас он только-только собирался открыться, я не успела попробовать ассортимент 😅

У меня был глюкометр и я заметила, что на некоторую запрещёнку показатели в норме. А как только начинала изводить себя поисками нормальной еды и голодом, если "вот прям щас нужного нет, а то что есть я не хочу или нельзя", то показатели скачут.

Эндокринолог строго проверяла и даже комментировала как в школе мой дневник питания и замеров, но я сначала писала честно, а потом как правильно. На деле было как получалось. Но у меня сахар скакал не критично. На 0.1-0.3~

Ну жить тоже вредно... У меня тоже был гсд. Я спасалась разрешенными сладостями из канала ГСД в телеграме. Там шоколадка, печеньки и конфеты какие-то. Можно еще стевию и эритрит вместо сахара. Ну не так уж и вредны те сах. замы, которые разрешены в группе. Нашим челябинским воздухом тоже не полезно дышать🙈😄я не могла полностью отказаться от сладкого, поэтому ела разрешенные сладости) ну и как лето настало, спасалась фруктами.

Дочь родилась здоровой, 2850.

Здесь главное понять, что это вредит ребенку в первую очередь и сразу легче воспринимать становится

Я вела дневник две недели, вычислила, на что из рациона реагирую, перестала это есть. В остальном все также, но я не фанат булок и выпечки.

Вот сижу в очереди ставить датчик… тоже при первых же анализах был Сахар повышен, мерила глюкометром, показатели были в норме, хотя диету не соблюдала, а просто чуть ограничила сладкое. Посмотрим, что датчики будут показывать…

Сочувствую!

У меня на 32 неделе было на границе нормы после хорошего ГТТ, в итоге диету не назначали. Но за время ожидания мне помог опыт Ярославы Тринадцатко, она так здорово поделилась результатами у себя в блоге на ютубе - во-первых, к концу беременности нет такого набора веса из-за диеты, больше легкости физической. Во-вторых, если финансы позволяют, можно попробовать поискать у себя в городе повара, и заказывать еду на неделю. Я думаю, можно найти что-то приемлемое по ценнику, и голова не будет болеть, что готовить. Можно и десерты так же заказывать.

Ну и наверное стоит настроиться так, что это во благо и вашему организму, и малышу! Это не истязания, а необходимая поддержка себя.

Сил вам 🤗

У меня не было ГСД, но после родов активно прихожу в форму и тоже стала использовать сахзамы. Так вот самый популярный и распространенный это изомальт. И с точки зрения нутрициологии и здоровья его только хвалят: медленно усваивается от чего можно диабетикам, получают также из сахарной свеклы, то есть не синтетика, в два раза меньше калорий чем в сахаре. Единственная побочка, при употреблении более 50г в сутки может вызвать диарею. Но опять таки для беременных только плюс.

Поэтому, можно сделать вывод, что эндокринолог не погружена в тему. Возможно нужна консультация диетолога, гастроэнтеролога если нужно профессиональное мнение

У меня натощак утром тоже всегда был повышен сахар, примерно 5.5

А в течении дня нормальный

Прям на диете я не сидела, сладкое я и так не особо люблю.

Шоколад ела перед каждым КТГ) что бы малышка проснулась и шевелилась хорошо

Малышка родилась весом 3580г без патологий, хотя УЗИ показывало больше 4кг