Я как то черешни переела, такой же был эффект. Почистило кишечник пару раз да и всё)
опасно если прям много раз в туалет бегаете и не прекращается, обезвоживание будет. Тут уже лучше попробовать выпить что нибудь типа полисорба, а если не помогло то к врачу обратиться.