Всем привет ! Девчонки я оч. активно набираю вес уже больше 8 кг , ну проблема даже не в этом , у меня изжога мне кажется при переедании , временами отрыжка , тяжесть и вишенка на торте газы 😵‍💫и мне кажется запор , я ежедневно хожу в туалет ну скудно 😵‍💫 и сижу по долгу , короче как человек не имеющий с этим проблем ,скажу чет не то и с первой дочкой помню было… явно … у меня в анамнезе гистоз беременных пью кардиомагнил и ставлю клексан. Вообщем подскажите , что делать клетчатку пить или еще что ? Ем обычную еду суп , мясо , крупы , овощи , сладкое конечно и фрукты тоже кушаю , в целом не активно изменилось мое питание с беременностью , воды пью мало 😵‍💫 знаю надо больше