Девочки, если я тренируюсь отдельно в зале , и хочу щас еще взять trx +стретчинг у меня ускорится процесс похудения?
Девочки, если я тренируюсь отдельно в зале , и хочу щас еще взять trx +стретчинг
у меня ускорится процесс похудения?
Комментарии
АлинаМама двоих (6 лет, 8 лет)
Нет,это наоборот может быть лишней нагрузкой на организм и он не будет успевать восстанавливаться.
Самое лучшее питание наладить,соблюдая дефицит и БЖУ.
she·Мама сына (1 год)
@alina2728, @patibekmurzaevna, девочки, я соблюдаю питание
у
меня просто вес стоит на месте и я хочу что-нибудь добавить
·Ответить