Хочу купить себе степпер домой . Кто занимается ? Как вам ? Есть результат ?
В целом мне только подтянуть чуть фигуру , ничего сильно критичного нет .
Ну и подвигаться не помешает )
Комментарии
@aminokislota9 ко мне ходила старуха просто каждый день или стучала в потолок все 20 минут пока я занималась
По трубам стучала
Степпер это доп активность, сжигание калорий.
Подтянуть это занятия с весом
Мне нечего особо сжигать . Я сейчас вешу 51 , уже самостоятельно ушло 12 кг после родов , я ничего не делала . До беременности весила 47. Скоро и до 47 схуднется само собой 🤣
@aminokislota9 ну тогда он и не нужен. Мышцы качать он не поможет
У меня с ручками, сейчас нет особо времени заниматься ,но до Бер 2, занималась,ребенок постарше станет,опять достану
А не прочитала что только хотите. У меня мини степпер и без ручек. Лежит как у многих невостребованные тренажёры но хотя бы места занимает меньше
Но я б с ручками взяла
@osipova.natasha68, я еще не купила , вот выбираю . С эспандерами хочу
Если в квартире, то готовьтесь, что соседи зае...т
У нас так и было