Хочу оставить отзыв о марафоне "Мама, хочу спать!" у Светланы Дончак Когда моему малышу исполнилось…

Хочу оставить отзыв о марафоне "Мама, хочу спать!" у Светланы Дончак

Когда моему малышу исполнилось 3 месяца начали вылазить короткие дневные сны (около 30 мин), долгие укачивания, появились истерики. Мои рууи и спина просто отваливались, я была в растерянности, т.к. я не понимала что происходит (мамой стала впервые). Начала читать разную литературу про сон. Много встречала рекомендаций, что нужен режим, но в моё внутреннее Я было абсолютно против, т.к. в моем понимании режим - это встал в 7, лег спать в 10, т.е.четко установленное время. А разве с живым ребенком так можно, он же не робот?!

Из вычитанного в литературе узнала, что есть консультанты по сну. Начала искать. В VK увидела страничку Светланы. У нее начинался марафон за 400 р. Ну думаю, деньги практически символические, схожу, может пойму что к чему.

Предложили в определенной программе заполнить данные по текущему ритму дня (время бодрствования, сна, количество снов) моего ребенка для анализа - все очень удобно, ничего самой считать не надо было. Отправила консультантам скрины из приложения и получила рекомендации и разъяснения что к чему и почему.

На марафоне просмотрела все уроки в записи, по большей части иныормация уже для меня была знакома, только тут она у меня выстроилась в закономерность.

Светлана провела живые эфиры, где рассказала как анализировать недогул и недосып, притом на практических примерах, ответила на все вопросы. Очень много полезной, структурированной информации без воды.

Я ни разу не пожалела, что рискнула и пошла на марафон. Я начала лучше понимать своего ребёнка, он стал засыпать за 5 минут (максимум), длительность сна стала продолжительной и теперь я его бужу.

Если ищете консультаета по сну, то я рекомендую Светлану

#первыйпост