Svetlana
mika.fitcoach
Svetlana·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Итак

Дано: стрессы, депрессия, всегда хочу спать, ничего не хочу, либидо на 0, выпадают волосы, все это давно

Сдала чекап с личным врачом

Результаты: низковатый Д, повышен ТТГ (4,7), низкий Ферритин (12)

Объяснение врача: низкий Ферритин тащит за собой щитовидку (как-то там не могут гормоны преобразовываться качественно без железа, щитовидка перегревается), обещала к осени стану счастливым человеком

Заказала витамины по ее рекомендациям, жду доставку

В составе: д, с, селен, йод, омега-3 + уколы железа и ферменты для лучшего усвоения всего этого

Терапия на 3 месяца

+добавляю регулярный спорт,

Он тоже отлично выравнивает гормоны и в целом улучшает самочувствие, железо поднимает

Верю, надеюсь, жду

ПС: не призываю повторять мои назначения, призываю обратиться к врачу и найти причину своего состояния. Я хотела антидепрессанты, но на консультациях с разными врачами и людьми, которые в теме, меня отговаривали. Это лишь купирование проблемы, а не решение

4

Лучший комментарий

nastya608
Анастасия·Мама дочки (10 лет)

Удачи вам 🙏🏽🌺

У меня так же было, но целый год пыталась поднять табл, меняли с врачом, не помогало или очень очень медленно. По итогу феринжект капельницы проставила и все пошло в гору 🔥 да, состояние стало отличное, жизнь радостная, счастливая, активная

Нравится Ответить

Комментарии

liliya108
I’ll be back·Мама двоих (1 год, 4 года)

А сколько у вас единиц витамин д ? Все тоже самое ощущаю …

Нравится Ответить
liliya108
I’ll be back·Мама двоих (1 год, 4 года)

@amura-mur, ну что нибудь поди назначит 😂 надо будет еще ферритин сдать . Хотя крайний раз 35 был !!! До беременности 13 😂😂

Нравится Ответить
mika.fitcoach
Svetlana·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@liliya108, ну 35 неплохо но не идеально конечно. Должно быть равно весу вашего тела примерно

Нравится Ответить
liliya108
I’ll be back·Мама двоих (1 год, 4 года)

@amura-mur, знаю, но чувствую сейчас он тоже упал .

Нравится Ответить
natali__u
Natali·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Добрый день! Напишите, пожалуйста, контакты вашего доктора в личку, если возможно 🌸

Состояние как у Вас, надо что-то с эти делать уже

Нравится Ответить
mika.fitcoach
Svetlana·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Хорошо

😇

Нравится Ответить
nastya608
Анастасия·Мама дочки (10 лет)

Удачи вам 🙏🏽🌺

У меня так же было, но целый год пыталась поднять табл, меняли с врачом, не помогало или очень очень медленно. По итогу феринжект капельницы проставила и все пошло в гору 🔥 да, состояние стало отличное, жизнь радостная, счастливая, активная

Нравится Ответить
mika.fitcoach
Svetlana·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Да она говорила что можно эти капельницы, но их сейчас сложно найти и стоят дорого очень

Нравится Ответить
che_lis
Евгения Че·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Не поделитесь контактом доктора?)

Нравится Ответить
mika.fitcoach
Svetlana·Мама двоих (4 года, 7 лет)

ссылка вот ее канал и я через него поняла, что это то, что мне нужно. Вообще я с ней познакомилась лично давно, а сейчас с этими проблемами вспомнила, что она с этим работает

Нравится Ответить
isakovaykt
Наталья Исакова·Мама двоих (1 год, 6 лет)

У меня с таким ферритином раньше тоже ттг был у верхней границы, чуть превышал, и как только я стала ферритин держать на нормальном уровне - ттг снизился

Нравится Ответить
mika.fitcoach
Svetlana·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Ну вот она еще в помощь щитовидке йод и селен назначила мне

Цель - опустить до 2-2,5

Нравится Ответить
mika.fitcoach
Svetlana·Мама двоих (4 года, 7 лет)

И заживу 😆

Нравится Ответить
isakovaykt
Наталья Исакова·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@amura-mur я тоже эти добавки пила. Самочувствие было гораздо лучше. Сейчас надо тоже чекап сделать и посмотреть что там с дефицитами.

Нравится Ответить
mika.fitcoach
Svetlana·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@lutka, кроме железа и ферментов

Нравится Ответить
lutka
Людмила·Мама дочки (9 лет)

А как витамины называются/выглядят?

Нравится Ответить
mika.fitcoach
Svetlana·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Все витамины от now

Нравится Ответить
lutka
Людмила·Мама дочки (9 лет)

@amura-mur а, так это всё по отдельности надо пить?

Нравится Ответить
mika.fitcoach
Svetlana·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@lutka, да, там много баночек, но пить одной горсточкой

Нравится Ответить
nadin.ph
Надежда·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

А вы к эндокринологу обратились?

Нравится Ответить
mika.fitcoach
Svetlana·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Моя врач сама с гипотериозом, изучила все вдоль и поперек по этому поводу и вытаскивает девочек без гормонов за счет Восполнения дефицитов, правильного питания и спорта

Нравится Ответить
vualya2021
Вуаля·Мама двоих (4 года, 8 лет)

А какой тренд витаминов? Та же фигня..

Нравится Ответить
mika.fitcoach
Svetlana·Мама двоих (4 года, 7 лет)

А что бы вы посоветовали?

Нравится Ответить
anna9112
ann-1991·Мама сына (8 лет)

У меня все тоже самое, стала пить железо, стало легче

Нравится Ответить
Читайте также
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1908 комментариев →
Влада
vladena27
Влада·В ожидании первенца

Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?

Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?

Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...

Читать далее →
10810
natashenka21 Ох, на мою выписку собрались все, хотя я была очень сильно против. Как итог, через 2 недели
al_khabibi Как я понимаю вас. Так оживили все мои переживания и воспоминания. Это чувство собственности! Никому малыша не
l.shok Я вас понимаю по поводу всего, но у меня благо родственники все в других городах и адекватно
Читать все 1485 комментариев →