Итак
Дано: стрессы, депрессия, всегда хочу спать, ничего не хочу, либидо на 0, выпадают волосы, все это давно
Сдала чекап с личным врачом
Результаты: низковатый Д, повышен ТТГ (4,7), низкий Ферритин (12)
Объяснение врача: низкий Ферритин тащит за собой щитовидку (как-то там не могут гормоны преобразовываться качественно без железа, щитовидка перегревается), обещала к осени стану счастливым человеком
Заказала витамины по ее рекомендациям, жду доставку
В составе: д, с, селен, йод, омега-3 + уколы железа и ферменты для лучшего усвоения всего этого
Терапия на 3 месяца
+добавляю регулярный спорт,
Он тоже отлично выравнивает гормоны и в целом улучшает самочувствие, железо поднимает
Верю, надеюсь, жду
ПС: не призываю повторять мои назначения, призываю обратиться к врачу и найти причину своего состояния. Я хотела антидепрессанты, но на консультациях с разными врачами и людьми, которые в теме, меня отговаривали. Это лишь купирование проблемы, а не решение
А сколько у вас единиц витамин д ? Все тоже самое ощущаю …
@amura-mur, ну что нибудь поди назначит 😂 надо будет еще ферритин сдать . Хотя крайний раз 35 был !!! До беременности 13 😂😂
@liliya108, ну 35 неплохо но не идеально конечно. Должно быть равно весу вашего тела примерно
@amura-mur, знаю, но чувствую сейчас он тоже упал .
Добрый день! Напишите, пожалуйста, контакты вашего доктора в личку, если возможно 🌸
Состояние как у Вас, надо что-то с эти делать уже
Удачи вам 🙏🏽🌺
У меня так же было, но целый год пыталась поднять табл, меняли с врачом, не помогало или очень очень медленно. По итогу феринжект капельницы проставила и все пошло в гору 🔥 да, состояние стало отличное, жизнь радостная, счастливая, активная
Да она говорила что можно эти капельницы, но их сейчас сложно найти и стоят дорого очень
ссылка вот ее канал и я через него поняла, что это то, что мне нужно. Вообще я с ней познакомилась лично давно, а сейчас с этими проблемами вспомнила, что она с этим работает
У меня с таким ферритином раньше тоже ттг был у верхней границы, чуть превышал, и как только я стала ферритин держать на нормальном уровне - ттг снизился
Ну вот она еще в помощь щитовидке йод и селен назначила мне
Цель - опустить до 2-2,5
@amura-mur я тоже эти добавки пила. Самочувствие было гораздо лучше. Сейчас надо тоже чекап сделать и посмотреть что там с дефицитами.
@lutka, да, там много баночек, но пить одной горсточкой
Моя врач сама с гипотериозом, изучила все вдоль и поперек по этому поводу и вытаскивает девочек без гормонов за счет Восполнения дефицитов, правильного питания и спорта




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...

Здравствуйте!
Я сейчас в растерянности, в ужасе и шоке, как мне быть, куда бежать и обратиться за советом совершенно не знаю, милые мамочки прошу вашего совета, возможно вы сами сталкивались с подобной бедой, ваши родные, близкие люди. Мне очень тяжело это осмыслить и понять.
Моему сыночку Евсею 5 лет, доброжелательный, активный, развитый, обожает людей и животных. Занимались борьбой с 3х лет, очень нравилось.
Но сейчас наша жизнь перевернулась, за место активного, счастливого образа жизни, мы н...
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Удачи вам 🙏🏽🌺
У меня так же было, но целый год пыталась поднять табл, меняли с врачом, не помогало или очень очень медленно. По итогу феринжект капельницы проставила и все пошло в гору 🔥 да, состояние стало отличное, жизнь радостная, счастливая, активная