если хочется спать, но не могу, мысли, тревога, боли в спине, шее...и так очень часто. что можно пить, кроме магния?... может атаракс какой-нибудь(
Мне очень от этих мамских болей в спине помогает йога. Любая с ютуба и дома на полу. Скорее всего это только пластырь, но очень эффективный
А от тревоги помогает мне помогает избавиться только отдых, хотя бы маленькая перезагрузка и понимание причины откуда она взялась. Когда закончу гв пойду к психиатру жаловаться на это состояние, не хочется конечно быть привязанной к таблеткам, но с современной жизнью наверное без них и правда никак…
Вспоминаю свою маму молодую, я маленькая, так я всегда была с бабулями и дедушкой. У нее была своя насыщенная жизнь и я по вечерам и на выходных, а основная забота была на бабуле.
Наверное раньше материнство было легче
Девочки приходят ко мне на огненный массаж, и потом начинают спать наконец-то🤲🏻
Если будет отклик почитайте у меня в канале в закрепах есть инфа🙏🏻
Сейчас очень много тревожности у людей🙏🏻🙏🏻
Пью атаракс. Иначе вообще не могу спать((( почему сейчас так у многих?!(((
От болей надо к костоправу хорошему сходить. Если что у меня есть контакт, чинит всю семью.
На сильные противотревожные лучше не садиться, что Атаракс, что тералиджен, и даже фенибут. Вы эмоции свои только глубже затолкаете, лучше со специалистом проработать выпустить.
+7(961)6090734
+79062692518
Дмитрий Свердлов (какой-то номер для смс, какой-то для звонков, я забыла какой)) , клиника Омела на Малой Посадской 17
Единственное что будьте готовы, что у него огромные очереди, очень много людей приходят без записи, потому что она на этот день закончилась, а им срочно надо) он всех принимает, но можно просидеть час-два. Если экстренно нужна помощь и никак не встать он вроде может приехать на дом, но это только после смены поздно. И еще он принимает по разным городам, в Питере точно понедельник и четверг, остальные дни не помню
Такое же состояние , постоянная тревога , боли в грудной клетке (анализы все в норме) сна нет , посадили на ад
@juljah, да, я очень сутулюсь, напряжение в грудной клетке ужасное мне сказали. Нажали в одном месте, а у меня так болело потом .
@nastyapri, обнимаю вас( это тяжело , я с таким столкнулась в ноябре.. и до февраля так и жила , потом пришли панические и я не выдержала. Если будет желание , можете писать в личку , поговорим.. вдруг полегче будет
Настя попробуйте мой массаж если будет отклик🙏🏻
Это сообщение не в целях рекламы, если будет отклик😊
Просто читаю эту ветку и вижу что много девочек в целом с такими историями((
Ниже ссылку дала🧡
Пошла к терапевту, прописал тофизопам. Тревога страшная, усталость и тд , вроде чуть полегче стало
Екатерина Муратова·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Мне очень от этих мамских болей в спине помогает йога. Любая с ютуба и дома на полу. Скорее всего это только пластырь, но очень эффективный
А от тревоги помогает мне помогает избавиться только отдых, хотя бы маленькая перезагрузка и понимание причины откуда она взялась. Когда закончу гв пойду к психиатру жаловаться на это состояние, не хочется конечно быть привязанной к таблеткам, но с современной жизнью наверное без них и правда никак…
Вспоминаю свою маму молодую, я маленькая, так я всегда была с бабулями и дедушкой. У нее была своя насыщенная жизнь и я по вечерам и на выходных, а основная забота была на бабуле.
Наверное раньше материнство было легче
Юлия Орешина·
Мама четверых детей
От болей надо к костоправу хорошему сходить. Если что у меня есть контакт, чинит всю семью.
На сильные противотревожные лучше не садиться, что Атаракс, что тералиджен, и даже фенибут. Вы эмоции свои только глубже затолкаете, лучше со специалистом проработать выпустить.
Елена··
Мама дочки (2 года)
поняла, спасибо большое 🙏
Юлия Орешина··
Мама четверых детей
+7(961)6090734
+79062692518
Дмитрий Свердлов (какой-то номер для смс, какой-то для звонков, я забыла какой)) , клиника Омела на Малой Посадской 17
Единственное что будьте готовы, что у него огромные очереди, очень много людей приходят без записи, потому что она на этот день закончилась, а им срочно надо) он всех принимает, но можно просидеть час-два. Если экстренно нужна помощь и никак не встать он вроде может приехать на дом, но это только после смены поздно. И еще он принимает по разным городам, в Питере точно понедельник и четверг, остальные дни не помню
Елена··
Мама дочки (2 года)
А можно мне контакт пожалуйста?)
Жасмин ··
Мама троих детей
надо поискать, я живу в Ереване