Девочки, кто знает где есть занятия для беременных по типу йоги или еще чего-нибудь в Москве?
Девочки, кто знает где есть занятия для беременных по типу йоги или еще чего-нибудь в Москве?
Девочки, кто знает где есть занятия для беременных по типу йоги или еще чего-нибудь в Москве?
Яна ·
В ожидании первенца
Я не нашла ничего для себя удобного и профессионального в Москве. Оплатила приложение Fitstars и делаю упражнения онлайн. Мне нравятся там тренировки Ольги Дерендеевой.
Яна ··
В ожидании первенца
@miss.preo за доступ три месяца оплатила около 5000
На год 7 вроде стоит.
Но я решила сразу 7 не оплачивать, проверить так сказать. Сейчас делаю блок упражнений для 1 триместра.
Катерина··
@yana.toropova, а там есть что-нибудь на укрепление мышц тазового дна? И есть ли для тренажерки?
Яна ··
В ожидании первенца
тренеров очень много, десятки. У каждого из них свое направление. Всех не посмотрела, но про тренажёрный зал не увидела ничего.
montenegro·
Мама троих детей
На Тимирязевской был центр йоги прана вроде. Там кажется была
montenegro·
Мама троих детей
А так я бы посмотрела центры подготовки к родам где всякие занятия для беременных, там обычно такое бывает
МАМА БЕЗ ДРАМЫ·
Мама дочки (1 год)
Здравствуйте, если есть желание потренироваться дома, можете зарегестрироваться на бесплатную бережную тренировку для беременных 🤰🏻
https://mamanodramaufa.getcourse.ru/test_draiv