Режим дня ребенка в 2.5 года ? Поделитесь пожалуйста, просыпаемся в 7:00 , днем сон с 12:00 до 14:00, во сколько уходить в ночной сон , чтобы ночь была спокойной
В будни... Ребенок в саду. Там тихий час с 12-15. Спать ложимся в 21.15-к 22 уже спит
В будни просыпается в 8 -8'30.
13.30 ложимся на дневной (если ложимся) бужу в 16 независимо от того сколько спал.
В ночь идем не раньше 21.30...засыпает вначале 11го бывает и позже
Мой в 20.45 примерно спит с таким же подъемом как у вас, но дс у него не дольше 1.20, поэтому так
У нас уже год один и тот же режим.
7- 7:30 подъём
12:30-13:00 укладываемся на дневной сон
21:00-Ложимся спать
Где-то 13ч ВБ нужно а этом возрасте в среднем (но может вашему нужно меньше или больше).
Соответственно на сон 11ч остаётся, если днём 2ч, то на ночь 9ч, значит при подъеме в 7:00, уснуть нужно примерно в 22:00
Просыпается в 7.00-7.30
Сон с 13.00 до 16.00 (бужу, если не разбудить может и до 17.00 спать)
С саду сон с 12.30 до 15.00
Ночь в 22.30, ночью не просыпается
В 22, общее вб 13 ч для 2 возраста, ну надо по ребенку смотреть, нам например 13 ч мало
@kamardinaev вечером в промежутке с 20 до 21 часа, прям орет БАЙ БАЙ, т.к очень много тратит энергии за день, если мы в деревне, спит когда как, может проснуться в 2 ночи поесть смесь, а может спать без пробуждений.Да, она ест смесь, не осуждаем 😁 мы просто богатые🤣🤣можем себе позволить🤣зубы купим. Чтоб ночь была спокойная, нужно очень много факторов контролировать, от еды до эмоций
@kkkktii09 спасибо за коментарий про смесь. Мой тоже пьет до сих пор. На ночь и сразу утром по пробуждению. Развожу только меньше ложек чем надо. И реально не понимаю что в этом такого. Ну хочется-пусть пьëт.
Тем более что молоко обычное дома мы не употребляем.
Мы спали в ночной сон в 21.00 просыпались в 7.00 это зимой,сейчас хоть в 20.00 уложи ,хоть в ,12 часов встаёт в 5 -5.30,у меня ку ку едет от недосыпание,люди помогите, пожалуйста.