Mom.life
Дарья
darrishka
Дарья
Кто сидел на кето диете? Как оно?)
24.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

mosss
mosss
Это не диета, а образ жизни🙂
27.06.2025 Нравится Ответить
marusya345
marusya345
Я сижу. 8 месяцев почти. Уже иногда позволяю одноразово немного поднять углеводы, съесть вкусняшку.
У нас с девочками отсюда чат в тг по этой теме. Болтаем.
25.06.2025 Нравится Ответить
miss92.
miss92.
Одноклассница сидела - очень похудела), я всё собираюсь, нооо😂😂 еда вкусная это моё всё 🫣
24.06.2025 Нравится Ответить
fedorova94
fedorova94
Любая диета построена на дефиците калорий, вам проще их просто начать считать) а убрать углеводы, тяжело будет , сорветесь быстро)
24.06.2025 Нравится Ответить
karachiki2016
karachiki2016
Как рассчитать кбжу? И как узнать по граммам сколько нужно будет кушать
25.06.2025 Нравится Ответить
fedorova94
fedorova94
@karachiki2016, можно в любом приложении для подсчета калорий это сделать . Так же есть формула , по которой считают просто сами) там легко , звучит не очень 😅 а там по сути свои параметры забиваете, вид активности и все)
26.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также