Девочки может кто сталкивался, какие гормоны проверить если не получается похудеть
Дано: во время беременности набрала 24 кг, пока кормила грудью вес почти вернулся в исходный, оставалось 6 кг, когда дочери было 3 месяца гв свернулось и вес резко пополз вверх, поправилась на 8 кг буквально за месяц- полтора, хотя питание никак не меняла, сейчас вес стоит на 80 кг, месяц назад решила взять себя в руки и начать считать калории, месяц я ела на 1400-1500, никак вредностей, сладостей, мучного, из спорта только прогулки, но я не похудела ни на грамм, вот не понимаю что не так🤷♀️
Комментарии
У меня было тоже самое) в итоге проблемы в гормонах, а тут все про дефициты, да кбжу )))) врачи)
Сходите к эндокринологу, или гинекологу-эндокринологу, сдайте анализы и сразу станет понятно.
Само гв затрачивает каллории. Сейчас вы ничего не меняли, а то что дополнительно тратило каллории ушло. Добавьте ещё активность или кбжу персчитайте. Тут ещё важно не только каллории, а кбжу в общем
Значит, не были в дефиците, поэтому не худели.
Если бы были проблемы в гормонах, они бы точно уже проявились за полгода. Сходите к Бояковской, направит вас в нужном направлении
Тоже хотела написать про эндокринолога. Дефициты влияют на обмен веществ)
Не надо играть в угадайку, идите к эндокринологу, он разберется. Например, к Кардапольцевой Елизавете, она спец в похудении
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
приходите ко мне на марафон 😉