Привет беременяшки Упал белок Как поднять?
Привет беременяшки
Упал белок
Как поднять?
Запись из каналаБеременностьКомментарии
АннаМама сына (8 лет), беременна (27 нед.)
Женщина в жк сказала Юнону пьет , она без белка стала вес набирать , срок 25 недель сейчас
ПолинаМама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
Здравствуйте, сколько у вас общий белок упал ? У меня 64🙁хотя каждый день в рационе мясо
ИраВ ожидании первенца
По совету врача акушера-гинеколога поднимала белок и ферритин с помощью детского пюре.Только каждый день,а не раз в неделю.Я каждый день не смогла,но все равно за 3 недели общий белок поднялся с 68 до 78.
YuliaВ ожидании первенца
Спросите своего врача, может, Вам выпишут дополнительное специальное питание. Я вот для этих целей пью Нутридринк Компакт Протеин по назначению врача, там еще разные вкусы бывают)
С едой тоже ем белка много (2 грамма на 1 кг веса), но, видимо, он так хорошо не усваивается у меня
YuliaВ ожидании первенца
@as1234, мне прописывали 2 раза в день, но я пью тогда, когда понимаю, что в этот день явно не добираю белок, выходит где-то 1-2 раза в неделю всего, все равно помогает
NikaВ ожидании первенца
Я выпихиваю творог, на мясо смотреть не могу
Также протеин летом в жару заходил
Анастасия·Мама сына-младенца
Мне врач прописала пить фемилак (NutriMa Смесь НутриМа Фемилак для беременных и кормящих 350гр
https://www.wildberries.ru/catalog/262313314/detail.aspx?size=407459424)
·Ответить