Девочки, Sooos🥹 Посоветуйте эффективное средство для похудения + на диету тоже сяду 🥲 Одной диетой плохо скидываю
Девочки, Sooos🥹
Посоветуйте эффективное средство для похудения + на диету тоже сяду 🥲
Одной диетой плохо скидываю
Девочки, Sooos🥹
Посоветуйте эффективное средство для похудения + на диету тоже сяду 🥲
Одной диетой плохо скидываю
Сара УмароваМама троих детей
Начните с основы, вам ее уже выше очень в тему посоветовали👍, дефицит калорий, физическая активность. Волшебных таблеток нет, вернее есть, но их используют тогда когда уже ожирение достигло таких цифр, что риски приема этих таблеток перекрываются рисками умереть из-за негативных последствий ожирения. Поэтому еще раз ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ, ЛЮБАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ. Ребенка в коляску и айда нахаживать шаги.
👻👻👻Мама двоих (младенец)
Ходить я люблю😄
МарияМама троих детей
А там уже видно будет
МарияМама троих детей
Сначала сдайте гормоны
👻👻👻Мама двоих (младенец)
Может быть гормональный сбой ?
МарияМама троих детей
@cvetokk скорее всего
ГуляМама троих детей
Дефицит калорий и ходите 10 тыс шагов в день, можно подключить тренировки тоже. Но без питания нет смысла
Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!
Мама спрашивает, нужно ли придерживаться диеты при грудном вскармливании и держать ли ребенка столбиком после каждого кормления. Читайте реальный опыт и советы мам!
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты! Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей воду
Ксения·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Лифтинг комплекс премиум от Тетралаб попейте, он помогает улучшить обмен веществ. А соответственно и вес быстро уйдёт
·Ответить