Слушайте, я в первую беременность просмотрела все серии новорожденной России, мне так в родах это помогло, там разные истории род девушек) я в захлеб смотрела😃

Олант на ютуб -очень много полезной информации, полной , плюс курсы у Татьяны девятайкиной офлайн
Считаю , что обязательно надо готовится

Главное научиться "продышивать" дышать как будто через трубочку. Кажется сложнее чем есть на самом деле. Всегда вдыхать через нос ! Выдыхать медленно !!!! Обязательно и губы делать как будто в трубочку дуешь ))) и знать что все посильно )))) и не кричать во время потугов , силы быстрее покидают тогда девушку. И помнить, спокойствие , только спокойствие. Мы сильнее чем кажемся

Не надо никакие курсы,максимум дыхание Кобаса гляньте,а так все акушер скажет

Могу посоветовать хорошие курсы

Олант есть в вк видео)
Так что можно и без впн

Я в роддоме уже поняла, что не знаю ничего, и не умею🤣
Ходила там читала на стенах рекомендации вечером перед родами, с утра прокол ждал, после клизменной сознание отключилось, адреналин бахнул, очнулась с ребенком, все из головы вылетело. Там спасение было одно, врач и акушерка, если их слушать безприкословно то все получится, даже когда сил нет тоже слушать, говорят выдыхай (а в легких нет воздуха уже) все равно выдыхай)) Почему то это запомнилось, без всяких «немогуууу». Родила сама, без разрывов и эпизио, крупного ребенка

Я мне кажется до сих пор не умею рожать🤣🤣
Именно тужиться… вечно тужусь в голову, а не в живот… надеюсь к третьим родам у меня получится нормально тужиться.. 😅
А вообще все видео и тп мне кажется бессмысленны.. каждые роды индивидуальны.. нудно слушать врача.
И самое главное, это не пугаться боли схваток! Не сжиматься… продышивать медленно схватки..❤️

Ой, видео все и курсы в топку)) слушать своего врача нужно в родах.
Конечно, посмотреть можно видео, дыхание , например. Но не нужно забивать голову не нужным.

Слушайте, я в первую беременность просмотрела все серии новорожденной России, мне так в родах это помогло, там разные истории род девушек) я в захлеб смотрела😃

Воды могут и не отходить, но если все-таки отошли, то сразу рекомендуется ехать в роддом, чтобы быть под наблюдением. Со схватками немного иначе, если нет каких-то тревожных симптомов, то можно ждать регулярности (с интервалом 5-7 минут уже нужно ехать).
Я не ходила на офлайн курсы, читала акушерок (например, Светлану Терс в инст), смотрела видео на ютубе (Олант, вам уже написали про них), с впн всё прекрасно работает. Огромное количество полезной информации.
И офлайн курсы тоже есть в городе, но тут не подскажу, просто слышала от знакомых, кто ходил

Так так)
Мамико, курс к родам берите ! ❤
Новосибирск 😎
Никогда не полагайтесь на природу и настрой. Пройдите курсы, поймите что такое роды. Будет вам счастье 😎

На курсы не ходила, конечно, но всякие видео, как дышать, смотрела. Не пригодилось 😂😂😂
А первый раз не знаешь, что тебя ждет. Во во второй и все последующие, вот там ппц 🤣

Никто первый раз не умеет 🤭 курсы дело ваше… мне только дыхание помогло при схватках, но этому научиться можно и по видео 😅 там по факту все показывают и рассказывают в РД) Если в РД заранее не отправят, вы точно поймете, что пора 😅 там ни с чем не перепутать эти ощущения, лучше пораньше конечно, сразу как воды отошли или схватки начались) лишним не будет там полежать под наблюдением)

Канал олант на ютубе , много сохраненных трансляций , начиная от периодов родов до первых дней с малышом

Олант на ютуб -очень много полезной информации, полной , плюс курсы у Татьяны девятайкиной офлайн
Считаю , что обязательно надо готовится

Эх) вспомнила, как шла первый раз в роддом. Лето, тепло, сумка, утро... И ни одной мысли о том, что там будет происходить) зато к стоматологу что вы, что вы! Страшно, пипец)

Расслабьтесь никто не умеет )))))

ссылка