Я случайно вспомнила что не умею рожать 😅как узнавать про курсы беременным это где ? И вопрос , а…

Расслабьтесь никто не умеет )))))

https://vk.com/kapelkansk

Эх) вспомнила, как шла первый раз в роддом. Лето, тепло, сумка, утро... И ни одной мысли о том, что там будет происходить) зато к стоматологу что вы, что вы! Страшно, пипец)

Олант на ютуб -очень много полезной информации, полной , плюс курсы у Татьяны девятайкиной офлайн

Считаю , что обязательно надо готовится

Канал олант на ютубе , много сохраненных трансляций , начиная от периодов родов до первых дней с малышом

Никто первый раз не умеет 🤭 курсы дело ваше… мне только дыхание помогло при схватках, но этому научиться можно и по видео 😅 там по факту все показывают и рассказывают в РД) Если в РД заранее не отправят, вы точно поймете, что пора 😅 там ни с чем не перепутать эти ощущения, лучше пораньше конечно, сразу как воды отошли или схватки начались) лишним не будет там полежать под наблюдением)

На курсы не ходила, конечно, но всякие видео, как дышать, смотрела. Не пригодилось 😂😂😂

А первый раз не знаешь, что тебя ждет. Во во второй и все последующие, вот там ппц 🤣

Так так)

Мамико, курс к родам берите ! ❤

Новосибирск 😎

Никогда не полагайтесь на природу и настрой. Пройдите курсы, поймите что такое роды. Будет вам счастье 😎

Воды могут и не отходить, но если все-таки отошли, то сразу рекомендуется ехать в роддом, чтобы быть под наблюдением. Со схватками немного иначе, если нет каких-то тревожных симптомов, то можно ждать регулярности (с интервалом 5-7 минут уже нужно ехать).

Я не ходила на офлайн курсы, читала акушерок (например, Светлану Терс в инст), смотрела видео на ютубе (Олант, вам уже написали про них), с впн всё прекрасно работает. Огромное количество полезной информации.

И офлайн курсы тоже есть в городе, но тут не подскажу, просто слышала от знакомых, кто ходил

Слушайте, я в первую беременность просмотрела все серии новорожденной России, мне так в родах это помогло, там разные истории род девушек) я в захлеб смотрела😃

Ой, видео все и курсы в топку)) слушать своего врача нужно в родах.

Конечно, посмотреть можно видео, дыхание , например. Но не нужно забивать голову не нужным.

Я мне кажется до сих пор не умею рожать🤣🤣

Именно тужиться… вечно тужусь в голову, а не в живот… надеюсь к третьим родам у меня получится нормально тужиться.. 😅

А вообще все видео и тп мне кажется бессмысленны.. каждые роды индивидуальны.. нудно слушать врача.

И самое главное, это не пугаться боли схваток! Не сжиматься… продышивать медленно схватки..❤️

Я в роддоме уже поняла, что не знаю ничего, и не умею🤣

Ходила там читала на стенах рекомендации вечером перед родами, с утра прокол ждал, после клизменной сознание отключилось, адреналин бахнул, очнулась с ребенком, все из головы вылетело. Там спасение было одно, врач и акушерка, если их слушать безприкословно то все получится, даже когда сил нет тоже слушать, говорят выдыхай (а в легких нет воздуха уже) все равно выдыхай)) Почему то это запомнилось, без всяких «немогуууу». Родила сама, без разрывов и эпизио, крупного ребенка

Олант есть в вк видео)

Так что можно и без впн

Могу посоветовать хорошие курсы

Не надо никакие курсы,максимум дыхание Кобаса гляньте,а так все акушер скажет

Главное научиться "продышивать" дышать как будто через трубочку. Кажется сложнее чем есть на самом деле. Всегда вдыхать через нос ! Выдыхать медленно !!!! Обязательно и губы делать как будто в трубочку дуешь ))) и знать что все посильно )))) и не кричать во время потугов , силы быстрее покидают тогда девушку. И помнить, спокойствие , только спокойствие. Мы сильнее чем кажемся