Какой у вас распорядок дня в нашем возрасте и как укладываетесь спать ?
Сбился режим, восстановить не получается, ложимся поздно, встаем поздно, ничего не успеваем 🙄
ЮлияМама сына (1 год)
У нас с приездом гостей сбился, а мне так даже больше нравится.
Новый режим такой 9:00 подьем,9:30 завтрак,
13:00 обед, 15:00-17:00 дневной сон 17:30 перекус,
20:00 ужин, 23:00 отбой
КатяМама дочки (1 год)
Ой и у нас тоже сбилось все нахрен 🥲 тоже то ночью не спим, то встаем в 5 потом ложимся и спим до 10, сегодня в 11 встали, сейчас вот дневной сон был 40 мин до 16:45, на ночь тоже уйдем походу в 11-11🙃 раньше быо прям режим-режим, в 9 спать и точка
А теперь вот не раньше 22:30, а так и в 11, и в 12… тоже надо выстраивать заново все
Для меня идеально было когда мы в 8:30 вставали, в 6-7 я не готова вставать ни за что 😂 поэтому хотелось бы вернуться к режиму где подъем в 8:30
АнастасияМама дочки (1 год)
плюсую, у нас бесконечные укладывания по 40-1,5ч еще😫время 18:30, а мы только проснулись с ДС, это капец..
Александра Мама сына (2 года)
Где то с 1,6 также сбился график. Потом восстановился, потом опять сбился. Сейчас может проснуться в 10:00 и лечь спать в час ночи. Но постепенно уходим от этого, тяжеловато было выправить, но вот вчера в 23:00 лёг.
nudazanudaМама сына (2 года)
С года только вб увеличилось и время сна дневного сократилось.
В 7-7:30 утро
Сон с 13/13:30-15/15:30
Ночь 21:00/21:30
Пою колыбельную и ухожу
ЕкатеринаМама двоих (1 год, 3 года)
Подъём в 7-8, завтрак, сон на прогулке (~13-14ч) , обед в 15, игры, ужин ~18, идём в сон в 20-21
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Хотелось бы узнать у тех мам, которые родили поздно деток, сколько вам было?! Ну или сейчас беременны.... Хочу через годик еще лялю, но меня как то все отговаривают, говорят поздно уже. Чтобы вы понимали, мне сейчас 35😔
Мы сделали это😁🔥👌🏻 Буду описывать чуть позднее,а пока ловите чудо-бирочку 😍
Меня еше на к т г не отправили не поздно ?
Виктория·Мама дочки (1 год)
В 7:00-7:30 подьем, завтрак в 8:00 где то
В 11:40-11:50 обед
С 12:10-12:15 и до 14:30 дневной сон
В 15:00 полдник
В 18:30 ужин
В 20:00 уже спит.
Я просто кладу ее в кровать, целую и ухожу, засыпает сама)
·Ответить