Больше полезной еды и частое прикладывание малыша к груди,каждый раз когда просит..только после месяца лактация нормализуется..и молоко прибывает по требованию ребенка и столько сколько ему нужно

Чем чаще прикладывание малыша к груди,тем больше выработка молока.!!!!!Ну и естественно есть нормальную пищу,к которой привыкла мама.

Теплое пить. Мягкий теплый душ .

Я пила чаи типо бабушкино лукошко добавляла лимон вкуснота, там разные есть, с мятой, с ягодами

Я пила смесь фемилак и лактомил

Частое прикладывание, ребенок сам знает сколько ему надо )))) питание и питье . я ели завершила ГВ в марте

Лактогон чай и таблетки, мне кажется, я все перепробовала, но они помогли

Теплая вода и частое прикладывание

Сладкое на ночь, я финики ела и сладко и не вредно, несколько чтук, прям на ночь и часа в три утра просыпаешься аж вытекает фсе) и пить водички побольше, хорошо питаться - вес на гв и так уйдет)

Лактамил пила
Но это чисто ,чтобы успокоить себя )
Не знаю был ли от него толк

Только частое прикладывание стимулирует лактацию
Ребенок должен висеть на груди

Часто давать грудь и попробует в аптеке взять укропную водичку, и пейте чайную ложку перед каждым кормлением.
У меня молока было много, но решила такое проверить. Был пздц 😀 рабочая тема.
Подруги тоже пробовали очень помогало

Больше любой тёплой жидкости, вкусной вам))) . А так же чаще прикладывать ребёнка.

Просто пить по желанию, но это для выработки окситоцина, который помогает молоку выделятся из груди. Для увеличения выработки молока нужно часто прикладывать ребенка к груди ("повесить" ребенка на грудь).

Часто прикладывать и пить любое теплое питье обильно.

Любую жидкость, которая, нравится. Кроме алкоголя😂
Суп тоже подходит)

Тёплый чай с молоком

Теплую воду